{การออกกำลังกายและการเสียเหงื่อ} การที่เราออกกำลังกายหนักๆแล้วเหงื่อแทบจะไม่ออกเนี่ย คิดว่าผิดปกติไหมครับ?

ก็นะ

คำถาม

การที่เราออกกำลังกายหนักๆแล้วเหงื่อแทบจะไม่ออกเนี่ย คิดว่าผิดปกติไหมครับ?
คลิกเพื่อดูคลิปวิดีโอ



จะเริ่มต้นยังดีนะ

คือว่าคนใกล้ตัวผมเขาออกำลังอยู่ 2 แบบครับ

1.ปั่นจักรยาน 10 รอบ (เฉลี่ย 1.5 กม.)
2.เดินเร็ว+แกว่งแขนไปมา 3 กม.

โดยปั่นจักรยานสัก 5 วัน และ เดินแกว่ง 1 วัน ส่วนอีกวันพัก   

ผมสังเกตว่าอีกฝ่ายแม้จะปั่นจักรยานครบรอบหรือเพิ่มเป็น 12 รอบ แต่เหงื่อไม่มีสักเม็ดหรือมีไม่มาก

กลับกันในวันที่เดินแกว่งแขน ยังไม่ครบ 1 กิโลเมตร (น่าจะได้สัก 700 เมตร)  เหงื่อกลับออกมามาก

ผมเลยสงสัยว่าทำไมตอนปั่นจักรยานอย่างหนักแต่เหงื่อไม่ค่อยออกเมื่อเทียบกับเดินเร็วครับ

จักรยานที่ว่าเนี่ยเป็นจักรยานแม่บ้านเก่าๆที่เปลี่ยนเกียร์ไม่ได้


ปล.เพลงไม่ได้เกี่ยวข้องอะไรนะครับ 555

สวัสดีครับเม่าหอยทาก
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่