มีเรื่องอยากจะถามผู้รู้ครับเกี่ยวกับการนั่งสมาธิ

คือผมนั่งสมาธิครับ ผ่านไปประมาณ 10 นาที  อยู่ดีดีหัวใจก็เต้นแรงหายใจถี่ แล้วก็อยากลืมตาอยู่ตลอดอะครับ ในหัวตอนั้นว่างเปล่ามาก มันเป็นเพราะคิดไปเองหรืออะไรครับขอคนรู้จิงๆนะครับ

ขอบคุณครับบ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่