สวัสดีค่ะ ดิฉันมีอาการนอนไม่หลับติดต่อกันมานานแล้วค่ะ  
ทั้งๆที่ง่วงนอน อยากจะนอนมากๆ แต่กลับนอนไม่หลับ
ต้องหาอะไรทำหรือดูอะไรไปเรื่อยๆ จนหลับคาสิ่งนั้นไปเลย
ซึ่งกว่าจะหลับได้ก็เกือบตีสี่ทุกวันเลยค่ะ แล้วก็จะตื่นขึ้นมาตอนประมาณเจ็ดโมงเช้าพร้อมการปวดหัว
ก่อนจะหลับไปอีกทีแล้วตื่นตอนเกือบๆเที่ยง เป็นแบบนี้แทบทุกวัน

ทุกครั้งเวลาจะหลับ เรื่องต่างๆมันจะโถมเข้ามาในหัว สมองไม่เคยโล่งเลย
พอเรื่องพวกนั้นมันเข้ามา ก็จะเอาแต่คิดเรื่องพวกนั้น คิดนู้นนี้นั้นตามไปหมด
พยายามไล่มันออกจากหัว สั่งตัวเองไม่ให้คิด บอกตัวเองให้นอน แต่ก็ทำไม่ได้
สิ่งที่ตามมาคือต้องหาของหวานหรือช็อคโกแลตกินตอนดึกทุกวัน
เปิดเพลงทิ้งไว้จนหลับไปเองหรือดูวิดีโอไปเรื่อยจนหลับ
เป็นแบบนี้จนส่งผลกระทบกับชีวิตประจำวัน ร่างกาย
เพราะนอกจากจะเรื่องการนอนแล้ว อาการปวดหัวก็จะเกิดขึ้นประจำ
มีเลือดกำเดาไหลบ่อยครั้งขึ้น มือแขนขาอ่อนแรงหรือปวดเมื่อยทั้งๆที่ไม่ได้ทำอะไรเลย