ก็นะ

คำถาม



คือผมเป็นกังวลเรื่องคู่หูผมนิดหน่อยน่ะครับ แกมีอาการกินไม่อิ่มท้องทั้งๆที่กิน

0.ขนมปังช็อกโกแลตชิพ+นมถั่วเหลืองาดำ (ตื่นเช้าก่อนออกกำลัง)
1.ข้าวไม่ขัดสีกะเพราเจ+โปรตีนเกษตรผัดเผ็ด (หลังออกกำลัง)
2.ก๋วยเตี๋ยวเป็ดเจ
3.เต้าหู้+ป๋อเปี้ยะทอด
4.น้ำส้ม 3 แก้ว
5.น้ำผัก 3 แก้ว (กำลังจะได้ดื่ม)

แต่กลับบอกว่า "หิว" งานนี้บอกได้เลยว่าไม่ใช่เรื่องดีแล้ว ขืนกินแบบนี้จะแย่กว่าตอนที่กินปกติอีก เลยต้องหาเมนูที่อิ่มมากกว่านี้ หวังว่าน้ำผักที่เป็นอย่างสุดท้ายนะ