ลูทีน และ ซีแซนทีน (สารธรรมชาติที่มีในพืชผักผลไม้หลายชนิด) วิตามิน เอ สารสกัดจากดอกดาวเรือง สารสกัดจากเบอร์รี ควรเน้นตัวไหนมากกว่ากันครับ เพื่อให้บำรุงดวงตาได้สูงที่สุด ที่ดูๆตอนนี้ก็มีผลิตภัณฑ

คือตอนนี้ค่อนข้างทำงานหนัก เข้างาน 9:30-22.00 เกือบทุกวันครับ ตื่นนอนตั้งแต่ 7 โมง กว่าจะกลับถึงบ้านก็ 5 ทุ่มเที่ยงคืนครับ ปกติไม่ค่อยเป็นอะไร 2-3 เดือนไม่สบายครั้ง แต่เดี๋ยวนี้เกือบทุกเดือน ปกติก็ดูแ

ส่วนตัวเราไม่เคยทานกลูต้าเลย ก็เลยไม่รู้ว่าจะทานของแบรนด์ไหนที่ทานแล้วจะเห็นผลจริงๆ ของบไม่เกิน350นะคะ งบน้อยอิอิ

ขอบคุณค่ะ #อาหารเสริม #สายตา

น้องแมวที่บ้านอายุ 8 ปีตอนนี้ขนเป็นสังกะตังเยอะมากค่ะ ขนฟูแน่นแต่หยาบ หวีเเล้วก็เป็นใหม่เพิ่มเรื่อยๆ ด้วยความที่นางไม่ชอบให้แปรงขน จะแปรงได้แค่วันละนิดแล้วนางจะกัด ตอนนี้กินอาหารเสริม antinol อยู่ค่ะน