กระดูกสันหลังส่วนอกคดงอ เสื้อเกราะดามหลัง?

คือตอนนี้เราตรวจสุขภาพและเอ็กซเรย์ออกมา พบว่ากระดูกสันหลังส่วนอกคดงอทำให้ไหล่สูงไม่เท่ากัน แต่ยังไม่มาก งอแค่15องศาค่ะ อยากทราบว่าจำเป็นต้องใส่เสื้อเกราะดามหลังเลยมั้ยคะ เพราะเรายังอายุไม่มาก ยังอยู่ในช่วงที่ต้องเรียนอยู่ค่ะ มีวิธีอื่นอย่างเช่นออกกำลังกายหรืออะไรที่สามารถทำให้กระดูกตรงขึ้นได้โดยที่ไม่ต้องสวมเสื้อเกราะมั้ยคะ รบกวนผู้รู้ด้วยค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่