คือเราเป็นคนอ้วนที่เคยลดนนไปได้15กิโล ตอนนั้นเราตั้งใจมากๆ คือไม่กินคาร์โบไฮเดรตเลย ควบคุมอาหาร แต่ไมไ่ด้ออกกำลังกาย

พอมาวันนึงเราได้ไปกินผัดไทยหลังจากที่ไม่ได้กินมาเป็นปีๆ ละมันคือสิ่งที่เราชอบมากๆ ทำให้เราตะบะแตกละกลับมากิน+กับมีแฟนใหม่ ทำให้พากันกิน
แล้วนน.เราโยโย่ค่ะ ขึ้นมา25กิโล!!! ภายใน1ปีค่ะ คืออ้วนกว่าเดิม10โล เราเครียดมากๆ
อยากจะรู้ว่าเพื่อนๆมีแรงบันดาลใจอะไรในการลดน้ำหนักคะ ตอนนี้เราพยามเท่าไรก็ไม่มีผลเลยค่ะ มันอดไม่ได้จริงๆ อยากหาเพื่อนหรืออะไรมาช่วยๆกันก็ไม่มีเลยค่ะ

ตอนนี้กำลังคิดว่าจะไปฟิตเนส
-อยากรู้ว่าทำยังไงถึงจะมีวินัยไปฟิตเนส

ตอนนี้อยู่ในช่วงสอบด้วยค่ะ เลยไม่ได้ว่างไปมากนัก มีคลิปเต้นหรืออะไรแนะนำให้ทำที่ห้องได้มั้ยคะ

มีอะไรแนะนำก็มาคุยๆกันโน้ะ