สอบถามเรื่องผลกระทบต่อระบบร่างกายภายใน จากการออกกำลังกาย

จขกท. อายุ 30 ปี น้ำหนัก 75 กก. สูง 175ซม.  โสด มีโรคประจำตัวเป็นภูมิแพ้ เริ่มออกกำลังกายอย่างจริงจังเมื่อ 2 เดือนที่ผ่านมา โดยการออกกำลังกายแต่ละครั้งเฉลี่ย 1.30 ชั่วโมง / ครั้ง  สัปดาห์ละประมาณ 5 วัน ประเภทการออกกำลังกายจะสลับกันไปในแต่ละวัน เช่น วิ่งบนลู่วิ่ง ยกเวท เล่นโยคะ และเครื่องเล่นอื่นๆ ในยิม

             ซึ่งอาการเริ่มแรกที่เกิดขึ้น คือ หลังจากที่ได้ยกเวท หรือยกน้ำหนักไปได้สักพัก จะมีอาการปวดท้องต้องเข้าห้องน้ำ ณ ตอนนั้น แต่ไม่ใช่อาการท้องเสียแต่อย่างใด ซึ่งอาการนี้ก็เป็นมาจนถึงทุกวันนี้ พอหลังจากนั้นอีก 1 สัปดาห์มีอาการอ่อนเพลียอย่างมากหลังจากออกกำลังกายเสร็จ และมีอาการอ่อนเพลียติดต่อกันนานหลายวัน จึงได้หยุดเข้ายิมเพื่อพักผ่อนร่างกาย (ปกติจะเป็นคนออกกำลังกายหนักมาก วิ่งเร็วติดต่อกัน 50 นาทีโดยไม่หยุด) ประมาณ 5 วัน และได้เริ่มออกกำลังกายใหม่อีกครั้ง แต่ครั้งนี้ไม่เล่นหนักเหมือนครั้งที่ผ่านมาทำให้อาการอ่อนเพลียสะสมหายไป แต่อาการถ่ายท้องเริ่มเป็นมากขึ้น ไม่ว่าจะออกกำลังกายประเภทไหนก็จะถ่ายท้องตลอด บางครั้งเข้าห้องน้ำสองรอบในระหว่างเข้ายิม และหลังๆ เริ่มมีอาการแปลกๆ คือกินอะไรเข้าไปแล้วไม่เกิน 15 นาที จะต้องถ่ายออกมาทุกครั้งไป (ไม่ได้ถ่ายเป็นน้ำ) ล่าสุดเมื่อวานเข้าห้องน้ำไป 7 รอบ

            -    จขกท. ตรวจร่างกายทุกปี ทุกอย่างปกติ ยกเว้นดัชนีมวลกายที่บอกว่า อ้วนเล็กน้อย
            -    ปัจจุบันกินยาแก้ภูมิแพ้ทุกวัน วันละ 3 เม็ด ซึ่งเคยถามหมอหลายท่านแล้วว่ามีผลต่อร่างกายหรือป่าว หมอทุกคนบอกว่าไม่มีผล เพราะไม่ใช่สเตียรอยด์
           -    ผลดีจากการออกกำลังกาย คือนอนหลับดีกว่าตอนยังไม่ออกกำลังกาย และอาการภูมิแพ้ไม่กำเริบ
    
อยากสอบถามครับว่าเป็นอาการผิดปกติของร่ายกายหรือป่าว หรือต้องไปพบหมอด้านไหนเป็นพิเศษหรือป่าว ?
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่