สวัสดีค่ะ

เราอยากทราบข้อแตกต่างระหว่าง อ้วน (แบบรูปร่างอ้วน น้ำหนักมาก) กับ skinny fat แบบดูเหมือนผอม แต่ย้วย เผละ มีพุงค่ะ

เท่าที่ทราบคือ รูปร่างทั้งสองแบบนี้เกิดจากพฤติกรรมการกินที่แย่ และการไม่ดูแลสุขภาพ ไม่ออกกำลังกาย แต่ที่ไม่เข้าใจคือมันต่างกันยังไงคะ
ทำไมทุกคนที่ชอบกินอาหารขยะ ไม่ออกกำลังกาย ถึงไม่ออกมาอ้วนน้ำหนักมากทุกคน ทำไมบางคนถึงเป็น skinny fat แทน

พฤติกรรมแบบไหนที่จะทำให้อ้วน (น้ำหนักมาก)  แล้วพฤติกรรมแบบไหนที่จะทำให้เป็น skinny fat คะ