สวัสดีครับ ปกติผมไม่ค่อยได้ใช้พันทิป หากมีอะไรผิดพลาดต้องขอโทษเอาไว้ล่วงหน้านะครับ
ครับ ผมคนนึงที่เป็นคนนอนกรน และไม่ใช่กรนธรรมดา กรนดังมากๆ ตอนอยู่บ้านคนเดียวมันก็ไม่มีปัญหาอะไรหรอกครับ แต่พอถึงช่วงชีวิตที่ต้อง
เรียนต้องทำงานก็ต้องมีการเช่าอพาทเม้นอยู่กันบ้างเพื่อการเดินทางที่สะดวก และจุดนี้เองที่ทำให้ผมรู้สึกลำบากใจเพราะผมเป็นคนนอนกรน กรนดังถึงขนาดที่ว่าเสียงมันก้องจนทะลุไปข้างห้อง สร้างความเดือดร้อนให้แก่ผู้อื่นเลยครับ ตอนนี้ผมจิตตกและรู้สึกผิดเป็นอย่างมาก เพราะผมรู้ว่าห้องข้างๆรำคาญเสียงกรนของผมและไม่พอใจเป็นอย่างมาก ทุกๆเช้าที่เขาออกไปทำงานก็จะปิดประตูใส่เสียงดังลั่น เหมือนเป็นการประชดผม ล่าสุดตอนดึกๆผมจะได้ยินเสียงเค้าล็อคกุญแจออกไปข้างนอก เหมือนกับไปหาที่นอนที่อื่น รู้สึกแย่มากครับผมจึงลองไล่หาอ่านวิธีแก้ในกระทู้พันทิพดู ก็พบว่ามีกระทู้ที่ตั้งประมาณว่าได้รับความเดือดร้อนจากการกรนห้องข้าง ที่เคสเหมือนกับเคสของผม ผมรู้สึกปวดใจมาก นี่เราทำให้ชาวบ้านไม่ได้หลับไม่ได้นอน..... บางรายที่เป็นผู้หญิงถึงขั้นร้องไห้ ไปใส่อารมณ์กับแฟน ส่งผลต่อสุขภาพกายและจิต ผมรู้สึกผิดมากๆครับ จากการการที่ถูกปิดประตูใส่ กับหลายๆกระทู้ที่โพสต์ประณาม เสียดสี มันทำให้ผมจิตตกเป็นอย่างมาก ผมเริ่มรู้สึกว่าตัวเองเหมือนเป็นสัตว์ประหลาดที่ไม่ว่าอยู่ที่ไหนก็จะสร้างความเดือดร้อนให้แก้ผู้อื่น ถูกเกลียดชัง วันไหนจิตตกมากๆ ก็คิดว่าบางทีถ้าเราตายไปคนรอบๆข้างจะมีความสุขขึ้นมาบ้าง ผมเข้าใจความรู้สึกของท่านที่ถูกเสียงกรนรบกวนเวลานอนครับ ผมจึงพยายามหาวิธีแก้สารพัดผมลองซื้ออุปกรณ์ล้างจมูกมาใช้ พยายามนอนตะแตงข้าง เปลี่ยนหมอน วิ่งออกกำลัง แต่มันก็ไม่เป็นผลเลยครับ บางครั้งหาอะไรมารัดไม่ให้นอนอ้าปาก แต่มันอึดอัดเป็นอย่างมาก บางทีลองเปลี่ยนเป็นท่านั่งนอนแต่ก็ไม่เป็นผล ผมอยากขอโทษต่อห้องข้างๆ หรือผู้ที่ต้องประสบปัญหาเช่นนี้เป็นอย่างมากครับ ที่จริงผมอยากจะขอโทษห้องข้างๆโดยตรง แต่คิดว่าหากขอโทษไปแต่มันไม่ได้ปรับให้ดีขึ้น มันก็คงไม่ช่วยอะไร ผมลองหาวิธีแก้ดูแล้ว เห็นว่าบางกรณีก็ใช้อุปกรณ์เพิ่มแรงดันช่วย หรือไม่ก็ผ่าตัด ซึ่งต้องเสียค่าใช้จ่ายต่อนข้างสูง บางแหล่งข้อมูลให้ความเห็นว่าบางรายผ่าแล้วไม่หายสนิทก็มี ทำให้ตอนนี้ก็ได้แต่ลำบากใจอยู่อย่างนี้ครับ สุดท้ายนี้หากท่านใดรู้จักโรงพยาบาลที่รักษาด้านนี้โดยเฉพาะและไม่เสียค่าใช้จ่ายแพงมากยนักช่วยกรุณาแนะนำด้วยครับ
ผมเข้าใจครับว่าสำหรับบางท่าน นี่ปัญหาที่ซ้ำซาก น่าเบื่อน่ารำคาญ เจอมาหลายกระทู้ แต่ที่ผมตั้งกระทู้นี้ก็เพราะในใจลึกๆผมรู้สึกผิดเป็นอย่างมาก และอย่างน้อยการที่ผมได้ออกมายอมรับเกี่ยวกับข้อเสียของตัวผมนี้มันทำให้ความรู้สึกผิดนั้นเบาขึ้นมาเล็กน้อย ถ้าเลือกได้ผมก็ไม่อยากเกิดมาเป็นสัตว์ประหลาดคอยสร้างความรำคาญให้ผู้อื่นแบบนี้ และถ้ามีหนทางแก้ไขผมก็จะลองทำดูครับ ......ผมขอโทษจริงๆครับ
เป็นคนนอนกรนแล้วรบกวนห้องข้างๆ
ครับ ผมคนนึงที่เป็นคนนอนกรน และไม่ใช่กรนธรรมดา กรนดังมากๆ ตอนอยู่บ้านคนเดียวมันก็ไม่มีปัญหาอะไรหรอกครับ แต่พอถึงช่วงชีวิตที่ต้อง
เรียนต้องทำงานก็ต้องมีการเช่าอพาทเม้นอยู่กันบ้างเพื่อการเดินทางที่สะดวก และจุดนี้เองที่ทำให้ผมรู้สึกลำบากใจเพราะผมเป็นคนนอนกรน กรนดังถึงขนาดที่ว่าเสียงมันก้องจนทะลุไปข้างห้อง สร้างความเดือดร้อนให้แก่ผู้อื่นเลยครับ ตอนนี้ผมจิตตกและรู้สึกผิดเป็นอย่างมาก เพราะผมรู้ว่าห้องข้างๆรำคาญเสียงกรนของผมและไม่พอใจเป็นอย่างมาก ทุกๆเช้าที่เขาออกไปทำงานก็จะปิดประตูใส่เสียงดังลั่น เหมือนเป็นการประชดผม ล่าสุดตอนดึกๆผมจะได้ยินเสียงเค้าล็อคกุญแจออกไปข้างนอก เหมือนกับไปหาที่นอนที่อื่น รู้สึกแย่มากครับผมจึงลองไล่หาอ่านวิธีแก้ในกระทู้พันทิพดู ก็พบว่ามีกระทู้ที่ตั้งประมาณว่าได้รับความเดือดร้อนจากการกรนห้องข้าง ที่เคสเหมือนกับเคสของผม ผมรู้สึกปวดใจมาก นี่เราทำให้ชาวบ้านไม่ได้หลับไม่ได้นอน..... บางรายที่เป็นผู้หญิงถึงขั้นร้องไห้ ไปใส่อารมณ์กับแฟน ส่งผลต่อสุขภาพกายและจิต ผมรู้สึกผิดมากๆครับ จากการการที่ถูกปิดประตูใส่ กับหลายๆกระทู้ที่โพสต์ประณาม เสียดสี มันทำให้ผมจิตตกเป็นอย่างมาก ผมเริ่มรู้สึกว่าตัวเองเหมือนเป็นสัตว์ประหลาดที่ไม่ว่าอยู่ที่ไหนก็จะสร้างความเดือดร้อนให้แก้ผู้อื่น ถูกเกลียดชัง วันไหนจิตตกมากๆ ก็คิดว่าบางทีถ้าเราตายไปคนรอบๆข้างจะมีความสุขขึ้นมาบ้าง ผมเข้าใจความรู้สึกของท่านที่ถูกเสียงกรนรบกวนเวลานอนครับ ผมจึงพยายามหาวิธีแก้สารพัดผมลองซื้ออุปกรณ์ล้างจมูกมาใช้ พยายามนอนตะแตงข้าง เปลี่ยนหมอน วิ่งออกกำลัง แต่มันก็ไม่เป็นผลเลยครับ บางครั้งหาอะไรมารัดไม่ให้นอนอ้าปาก แต่มันอึดอัดเป็นอย่างมาก บางทีลองเปลี่ยนเป็นท่านั่งนอนแต่ก็ไม่เป็นผล ผมอยากขอโทษต่อห้องข้างๆ หรือผู้ที่ต้องประสบปัญหาเช่นนี้เป็นอย่างมากครับ ที่จริงผมอยากจะขอโทษห้องข้างๆโดยตรง แต่คิดว่าหากขอโทษไปแต่มันไม่ได้ปรับให้ดีขึ้น มันก็คงไม่ช่วยอะไร ผมลองหาวิธีแก้ดูแล้ว เห็นว่าบางกรณีก็ใช้อุปกรณ์เพิ่มแรงดันช่วย หรือไม่ก็ผ่าตัด ซึ่งต้องเสียค่าใช้จ่ายต่อนข้างสูง บางแหล่งข้อมูลให้ความเห็นว่าบางรายผ่าแล้วไม่หายสนิทก็มี ทำให้ตอนนี้ก็ได้แต่ลำบากใจอยู่อย่างนี้ครับ สุดท้ายนี้หากท่านใดรู้จักโรงพยาบาลที่รักษาด้านนี้โดยเฉพาะและไม่เสียค่าใช้จ่ายแพงมากยนักช่วยกรุณาแนะนำด้วยครับ
ผมเข้าใจครับว่าสำหรับบางท่าน นี่ปัญหาที่ซ้ำซาก น่าเบื่อน่ารำคาญ เจอมาหลายกระทู้ แต่ที่ผมตั้งกระทู้นี้ก็เพราะในใจลึกๆผมรู้สึกผิดเป็นอย่างมาก และอย่างน้อยการที่ผมได้ออกมายอมรับเกี่ยวกับข้อเสียของตัวผมนี้มันทำให้ความรู้สึกผิดนั้นเบาขึ้นมาเล็กน้อย ถ้าเลือกได้ผมก็ไม่อยากเกิดมาเป็นสัตว์ประหลาดคอยสร้างความรำคาญให้ผู้อื่นแบบนี้ และถ้ามีหนทางแก้ไขผมก็จะลองทำดูครับ ......ผมขอโทษจริงๆครับ