อ่านๆว่ามีประโยชน์ แต่ก็มีหลายบทความก็ว่ามีโทษ อายุ 52 ไม่มีโรค ไม่มีโรคประจำตัว แข็งแรง วิ่งออกกำลังกายทุกวัน  ตรวจร่างกายประจำ น้ำตาล 96 ไขมัน 220 ดื่มชาอู่หลง (ที่มีขายทั่วๆไป) เป็นประจำ ช่ว

อาการคือผมจะเห็เงาดำๆเส้นๆลอยไปลอยมาแถวๆหางตาเลยไม่กระทบกับการมองเห็นแค่รู้สึกรกคาญ ผมเป็นแบบนี้มาแล้วครั้งนึงแล้วก็หายไปภายใน3-4วัน จนตอนนี้เป็นอีกแล้วคับ แต่ครั้งนี้มันมาเป็นตรงกลางตาเลยคับทำให้ตาผม

ส่วนตัวผม เป็นคนอ้วนครับ อายุ15ปีนี้16 ว่าจะตั้งใจลดโรคอ้วน น.น110 สูง180 แต่เดี๋ยวนี้ ผมออกกำลังกาย เช่นวิ่งหรือจ็อกกิ้ง15นาที กับเดิน60-70 นาที บางวันผมก้เพิ่มบอดี้เข้ามาครับ ส่วนเรื่องการกินผมไม่ค่

เป็นวุ้นตาเสื่อมค่ะ อยากทราบว่าสามารถออกกำลังกายได้ตามปกติมั้ย หรือมีอะไรที่ไม่ควรบ้าง เป็นมา สามเดือนแระ ปกติเป็นคนที่ต้องออกกำลังกายตลอด แต่ตั้งแต่้ป็นเนี่ย ยังไม่กล้าออกกำลังกายเลย ที่เคยออก เช่น แ

ออกกำลังกายด้วยลู่วิ่งเป็นประจำติดต่อกันมาหลายปีแระ ช่วงหลัง ๆ นี่เป็นข้อเข่าอักเสบขั้นเริ่มต้น เลยคิดว่าถ้าเดินบนลู่วิ่งอาจจะนำไปสู่การเสื่อมมากเขึ้น ก็เลยมอง ๆ เจ้า elliptical ไว้ แต่แบบว่าอยากรู้ว่

สวัสดีครับ พอดีมีอาการปวดหลังมาประมาณ 1 สัปดาห์ ไม่หายเลยไปหาหมอ หมอให้ x-ray แล้วพบว่าเป็นกระดูกสันหลังเคลื่อน หมอบอกว่าส่วนใหญ่จะเจอในผู้สูงอายุ แต่ผมพึ่ง 30  คุณหมอแจ้งว่าโรคนี้ไม่สามารถหายได

6 การเปลี่ยนแปลง เสี่ยงภาวะพร่องออกซิเจน เมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุ เซลล์ต่างๆในร่างกายเริ่มเสื่อมถอย ส่งผลให้สมรรถภาพการทํางานของอวัยวะต่างๆลดลง เสี่ยงต่อการเกิดภาวะพร่องออกซิเจ

ผมเพิ่วเป็นวุ้นในตาเสื่อม อยากทราบการดูแลไม่ให้เป็นมากไปกว่าเดิม ส่วนผมชอบวิ่งบ่อยออกกำลังกายหนักจะมีผลต่อวุ้นในตาเสื่อมไหมครับ พอจะมีขอเเนะนำไหมครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ