---เรื่องขี้ๆ---

อันนี้จะมาเล่าให้ฟังเรื่องการไปdetoxล้างลำไส้ ณ โรงพยาบาลยันฮีตามรีวิวอันนึงในเฟสบุค


สาหตุของการไปทำ detox นี้ :
อันที่จริงตัวเราเป็นคนขี้ยากมากๆ สามสี่วันขี้ที ไปอยู่ที่ไหนก็ลำบากขี้ในที่ไม่คุ้นเคยก็ไม่ได้ ล่าสุดไปเชียงใหม่มา 5วันขี้ไปหนึ่งรอบถ้วน อึดอัดก็อึดอัดเเต่ก็ชินเเล้ว พอกลับถึงบ้ายก้ปล่อยปู้ดป๊าดทันทีเเค่เหยียบเข้าประตูบ้าน มันทรมานอย่างนี้

ตัดสินใจสดๆเมื่อคืนเพราะนับๆเอ้อไม่ขี้มาสองวันละนิ นั่งอ่านรีวิวหลายอันมากในพันทิพและในเวป สรุปได้ว่า ไม่ควรรอช้า ไปซะเลยพรุ่งนี้ดีกว่า ชวนเพื่อนอีกคนไปด้วยกัน โทรชวนตอนสี่ทุ่ม ซึ่งนางก็ตอบตกลงเเบบเสียมิได้ กลัวสารพัดเเต่ก็ยอมไปด้วย

จะไม่ขอเล่าขั้นตอนเพราะในรีวิวก่อนๆก็มีเยอะมาก มาเล่าความรู้สึกกันอย่างละเอียดๆดีกว่าค่ะ เพราเท่าที่อ่านก็ไม่ค่อยมีใครเปิดเผยในตรงนี้
พอบอกเพื่อนว่าไปดีท้อกมา ทุกคนก็ยิงคำถามรัวๆ  พร้อมกับคำถามที่เคยสงสัยก่อนทำ จะรวบรวมตอบไว้ให้ดังนี้:


1.กลัวเจ็บ? เจ็บไหมอะ?
ตอบ: ไม่เจ็บเลย ตอนพยาบาลยัดสายเข้าไปในก้นนี่ก็ยังไม่รู้สึกไรเลย ถามพยาบาลว่า พี่คะ มันเข้าไปเเล้วยัง? พยาบาลมือเบา มากจ้า

2. พยาบาลเห็นเราโป๊ไหม เค้าจะเอาสายยัดก้นยังไง?
ตอบ: พยาบาลไม่เห็นอะไรเลย เขาจะให้เราเปลี่ยนชุด เเล้วถอดช่วงล่างออก พอขึ้นไปประจำบนเเท่นที่นั่งเขาจะเอาผ้ามาคลุมอีกทีละก็จะให้เลิกกระโปรงขึ้นเเล้วจะใส่ถุงมือ เอาสายเข้าไปไว้ในก้นเรา

3.เราจะเห็นขี้ตัวเองใช่ไหม จะรุ้ได้ไงว่ากั้นเเค่ไหนถึงจะดี
ตอบ:ใช่ เราจะเห็นขี้ตัวเองออกมาตลอดเวลาเเบบเยอะมาก อย่างกะตะไคร่น้ำในท่อสายยาง ของเรามีก้อนๆ เมือกๆ ออกมาเยอะมาก มันคงค้างนานสินะ อั้นนานเท่าที่จะทำได้ พยาบาลจะปล่อยน้ำล้อตเเรกเข้าไป เเล้วเราจะเบ่งให้ไหลออกมา รอบเเรกจะเป้นน้ำใสๆ เหมือนไม่มีอะไรติดมา พอล้อตสองเค้าจะปล่อยน้ำเข้าไปละหยุดเครื่อง เว้นไว้ห้านาที ลักษณะเหมือนให้น้ำเข้าไปอยุ่เฉยๆสักพัก จะเราทนไม่ไหวก้เบ่งออกมา รอบนี้ของเสียจะออกมาเยอะที่สุดเขียวที่สุด มันสะใจมากนะ ในระยะเวลา 45นาทีทีได้นั่งมอง ลุ้น หวาดผวา สะใจกับขี้ที่หลุดออกจากร่างมันมีความสุข เหมือนโรคจิตอะ พร้อมคำพูดในใจ "ได้อีก เอาอีกกกกหหห"

4.
น้ำจะค่อยๆไหลเข้าไปในท้องโดยที่เราก็ไม่รุ้สึกตัวเลย ยังถามพยาบาลตลอดเวลาว่ามันเข้าไปยังอะพี่ เลเวลของน้ำจะค่อยๆลดลง พออั้นจนสุดเเล้วก้ค่อยๆเบ่งออก เหมือนเบ่งขี้ปกติเลย น้ำก้จะหยุดไหลเข้าท้อง ขี้จะออกมาเเทน (อันนี้ก็ยังงงๆกะท่อมันว่ามีกระบวนการยังไง) จะเป็นเเบบนี้ไปเรื่อยๆจนน้ำหมดเหลือสิบลิตร แล้วกดเรียกพยาบาล

5.
สังเกตตัวเองว่า ถ้าอั้นได้เยอะ น้ำจะเข้าไปลึกมาก ยิ่งลึก ของเสียจะยิ่งออกมาเยอะ ถ้ารอบไหนอั้นเเป้บเดียว น้ำก็จะใส คราวหน้าถ้าไปจะลองปล่อยน้ำเข้าไปละหยุด เเล้วปล่อย เเบบนี้สักสองสามหน มันอาจจะออกเยอะกว่านี้

6.เหม็นไหม
ตอบ: ไม่เหม็นเลย เราไม่ได้กลิ่นของเพื่อน เพื่อนก็ไม่ได้กลิ่นของเรา

7.ความรู้สึกเป็นไง?
ตอบ: เหมือนกินส้มตำเเล้วไปขับรถขึ้นทางด่วนตอนเวลาเลิกงานออฟฟิส ปวดเข้าห้องน้ำเเล้วรถติดไม่ขยับไม่มีปั้ม พอวิ่งถึงบ้านเเล้วปล่อยยาว มันโล่งๆ คลีนๆ เหมือนขี้หมดตัว

8.
ตอนก่อนทำพยาบาลให้ชั่งนน. หลังทำไปขอชั่งเอง มันหายไปประมาน ครึ่งกิโล นี่ขี้เน่าอยู่ในตัวฉันครึ่งกิโลหรอ

9.
ตอนทำเสร็จพยาบาลจะให้ลุกไปเปลี่ยนเสื้อผ้ากลับบ้าน ตอนนั้นจะมีน้ำที่ยังตกค้างจ่อตรงประตูอยุธยาเต็มปริ่ม ความรู้สึกเหมือนค่ายจะเเตก ต้องรีบวิ่งเข้าห้องน้ำเด้อ พอได้นั่งเท่านั้นล่ะ มาเต็มจ้า ซาวน์มา //ให้มันไหลไปปปปป

Tip:
ใครสะดวกไปคนเดียวเราว่าไม่เเย่นะ ใครไปเป็นคู่ ขอห้องคู่ได้ คนละเตียง เเต่ควรปิดม่านกั้น เพราะมันใช้สมาธิค่อนข้างเยอะจริงๆ เราบอกเพื่อนว่าอย่าชวนคุยได้ไหม มันเหมือนกำลังขี้อยู่ก่อนไปเรียนเซค แปดโมงละรูมเมทเคาะประตูชวนคุยเรื่องสัพเพเหระ เร่งให้เรารีบออกมาเพราะมันจะฉี่ มันไม่ใช่เวลาไง เราบอกเพื่อนว่า "อย่าเพิ่งชวนคุยสิ" ในขณะที่เพื่อนก็ถามตลอดเวลา "ขี้เธอเขียวไหม" "ออกยัง" สลับกะเสียง "พรืดดดดดดดดด"

ควรทำ:
1.กินข้าวเช้าไปแบบปกติ
2.ทำเสร็จละลองช่างน้ำหนักดู
3.พยายามกินอะไรที่ย่อยง่ายๆ หลังจากทำ
4.ลองกินน้ำลำไยตรงล้อบบี้ อร่อยดี
5.ใครเอารถไปอย่าลืม เเสตมป์บัตรจอดรถก่อนกลับ
6.ใครลังเลยังไง ส่วนตัวเราคิดว่าทำไปก็ไม่เสียหายอะ ซื้อความสะดวกสบายส่วนตัว ให้เอากาเเฟมาต้มเองละเเขวนหม้อในส่วนสูงที่พอเหมาะ ในห้องอุณภูมิที่ดี งี้ก็ไม่ไหวอ่ะ เป็นคนขี้เกียจไง อ่ะเอาเงินไป ให้เค้าทำให้จบๆ
7. ใครที่กินคลีนๆอยู่เเล้ว อาจจะออกมาน้อยหน่อยมั้ง พอดีเราเป็นสายเนื้อย่าง ส้มตำ ชาบู อะไรที่ย่อยยากๆเคี้ยวยากๆ คืองานถนัดเรา มันคงค้างอยู่เยอะ
ใครสงสัยอะไรพิมพ์ถามไว้นะ เดี่ยวมาช่วยตอบ


**เพิ่มเติม**
1. ราคาจริงๆเเค่ 8xx +ค่าบริการ (ที่ดีมาก) รวมเป็น 970 บาทถ้วน ถ้ามีบัตรกรุงศรีลดอีก 10% เหลือ 860บาท
2.ใช้เวลาทั้งหมดไม่รวมรอคิวประมาน 40-45นาที ตีซะ1ชมก็ได้ ตอนเขื่อนเเตกครั้งสุดท้าย อยู่ในห้องน้ำนานหน่อย
3.ตอนจบเค้าจะมาถามว่าอยากทำเป็นคอร์สไหม ราคามันจะถูกลงเหมือนซื้อสองครั้งเเถม1ครั้ง ไรงี้ หมอก็จะนัดเราอีก2สัปดาห์
4.เขาจะให้เเคปซูลผักบุ้งมากินหลังอาหารสามมื้อ เเต่ควรกินน้ำตามเยอะๆ ไม่งั้นคอจะเเห้งมากกกกกกก
5.หมอบอกว่าพอมันสะอาด ร่างกายจะดูดซับวิตามินได้ดีขึ้น สารอาหารต่างๆก็จะซึมเข้าร่างง่ายมากด้วย กินพวก supplement อะไรเข้าไปก็จะได้เต็มๆ ขี้ง่ายขึ้น เเต่ให้กินไฟเบอร์เยอะหน่อย เคี้ยวละเอียดๆ เเล้วก็ดื่มน้ำบ่อยๆ เยอะๆ
6.มีคนถามว่าต้องจองก่อนไหม เราเเนะนำให้โทรเข้าไปก่อน วันธรรมดาคนไม่เยอะมาก เสาร์ อาทิตย์ไม่ชัวร์ ลองโทรถามได้เลย
ช่วงนี้กระเเสเเรง คนอาจจะเเห่ไปทำกันวันเสาร์ อาทิตย์

อีกเรื่อง เพื่อนเราเป็นบุคคลประเภทกินคลีนมากๆอยู่แล้ว เนื้อย่างอะไรแบบนี้ กินน้อยมาก ส่วนใหญ่กินอาหารย่อยง่าย กระนั้นแล้วก็ยังมีอุนจิออกมาอย่างมากมายเช่นกัน แต่ก็ไม่เยอะเท่าเรา เพราะอัพเดทกันตลอดตอนอยู่เตียงข้างๆ ตอนทำเสร็จเรามาชั่งน้ำหนักกัน ของเพื่อนเราลดไปไม่มาก ประมาน 200กรัมเท่านั้นเอง


เผื่อดราม่าเราบอกไว้ก่อนว่าอันนี้ไม่ได้มีส่วนได้ส่วนเสียอะไรกับทางโรงพยาบาลค่ะ แค่อะไรดีก็บอกว่าดี อยากแนะนำต่อเท่านั้นเองค่ะ
ขอบคุณค่าาา