(คำถามนี้ ถามจากคนไม่เป็น ไม่รู้อะไรเลย แต่สนใจ แต่ก็ยังไม่มีเวลาที่จะเรียนเป็นจริงๆ จังๆ)
แต่ด้วย มันมีอาการเลยสงสัยครับ (ชี้แนะได้แต่อย่าด่าเลยนะครับ อยากได้แนวจริงๆ)
แต่อยากรู้ว่าใครเป็นแบบนี้บ้างแนะนำทางแก้ที
หมายเหตุ 1. ลมปราณ (คือรู้สึกเหมือนมีลมอั้นหรือไหล ซึ่งอาจคิดไปเองว่าเป็นลมปราณ แต่มันรู้สึกจริงๆ เชื่อดิ) 2. ไทเก็กมีหลายตระกูลแต่ที่จะกล่าวถึงไม่รู้มันเข้าแนวพื้นฐานตระกูลไหน
คือเห็นเขารำไทเก็ก แรกๆ ก็ไม่สนใจ แต่ก็สนใจหลักการทำสมาธิอยู่แล้ว(ก็แค่เบื้องต้น แต่ให้จดจ่ออยู่กับบางสิ่งได้ซักพักแค่นั้นระดับต้นจริงๆ)
ลองรำไทเก็ก(มวยช้า ไม่เกร็งกล้ามเนื้อ) ดูแล้วจดจ่ออยู่กับการเคลื่อนไหวแล้วเหมือนเดินลมปราณได้เลย (ไม่เกรงกล้ามเนื้อนะ) โดยเฉพาะที่มือเลือดไหลมาที่มือแดงไปหมด บ้างครั้งชานิดๆ ก็มี เลยเข้าใจว่าการที่เลือดไหนเวียนจะดีต่อสุขภาพ
คำถาม
1. ไทเก็ก สามารถรำให้เดินลมปราณ หรือเลือดไหลเวียนไปที่ปลายเท้าไหมครับ (อาจเพราะความไม่รู้เลยไหลเวียนเฉพาะช่วงบน)
2. บางครั้งรู้สึกมีลมปราณ มันอั้นอยู่ตรงหลัง บริเวณปีกที่หลังช่วงบน (ถ้าเป็นนกก็โคนปีกของนกแหละ) มันมีมากอั้นมาก ทำท่าอะไรก็ไม่ไหนไปที่อื่น อยากปล่อยออก
3. หลักการของไทเก็ก คือ กำหนดจิตไปกับการเคลื่อนไหว และอ่อนต้านแข็งใช่หรือไม่
4. จำเป็นไหมที่ต้องเลี้ยงเป็นวงกลม (ข้อนี้อธิบายไม่ถูก ตีความเอาเองและกัน)
ด้วยความไม่รู้อาจล่วงเกินวิชาของท่านอาจารย์ ก็ขออภัยจริงๆ ครับ แต่ด้วยคนที่ไม่เคยฝึก จะไปฝึกก็ดังมีหลายแนวอีก เลยอยากได้แนวทาง ชี้แนะด้วยครับ
ใครรำไทเก็ก แล้วเดินลมปราณเป็นบ้างบอกหน่อย
แต่ด้วย มันมีอาการเลยสงสัยครับ (ชี้แนะได้แต่อย่าด่าเลยนะครับ อยากได้แนวจริงๆ)
แต่อยากรู้ว่าใครเป็นแบบนี้บ้างแนะนำทางแก้ที
หมายเหตุ 1. ลมปราณ (คือรู้สึกเหมือนมีลมอั้นหรือไหล ซึ่งอาจคิดไปเองว่าเป็นลมปราณ แต่มันรู้สึกจริงๆ เชื่อดิ) 2. ไทเก็กมีหลายตระกูลแต่ที่จะกล่าวถึงไม่รู้มันเข้าแนวพื้นฐานตระกูลไหน
คือเห็นเขารำไทเก็ก แรกๆ ก็ไม่สนใจ แต่ก็สนใจหลักการทำสมาธิอยู่แล้ว(ก็แค่เบื้องต้น แต่ให้จดจ่ออยู่กับบางสิ่งได้ซักพักแค่นั้นระดับต้นจริงๆ)
ลองรำไทเก็ก(มวยช้า ไม่เกร็งกล้ามเนื้อ) ดูแล้วจดจ่ออยู่กับการเคลื่อนไหวแล้วเหมือนเดินลมปราณได้เลย (ไม่เกรงกล้ามเนื้อนะ) โดยเฉพาะที่มือเลือดไหลมาที่มือแดงไปหมด บ้างครั้งชานิดๆ ก็มี เลยเข้าใจว่าการที่เลือดไหนเวียนจะดีต่อสุขภาพ
คำถาม
1. ไทเก็ก สามารถรำให้เดินลมปราณ หรือเลือดไหลเวียนไปที่ปลายเท้าไหมครับ (อาจเพราะความไม่รู้เลยไหลเวียนเฉพาะช่วงบน)
2. บางครั้งรู้สึกมีลมปราณ มันอั้นอยู่ตรงหลัง บริเวณปีกที่หลังช่วงบน (ถ้าเป็นนกก็โคนปีกของนกแหละ) มันมีมากอั้นมาก ทำท่าอะไรก็ไม่ไหนไปที่อื่น อยากปล่อยออก
3. หลักการของไทเก็ก คือ กำหนดจิตไปกับการเคลื่อนไหว และอ่อนต้านแข็งใช่หรือไม่
4. จำเป็นไหมที่ต้องเลี้ยงเป็นวงกลม (ข้อนี้อธิบายไม่ถูก ตีความเอาเองและกัน)
ด้วยความไม่รู้อาจล่วงเกินวิชาของท่านอาจารย์ ก็ขออภัยจริงๆ ครับ แต่ด้วยคนที่ไม่เคยฝึก จะไปฝึกก็ดังมีหลายแนวอีก เลยอยากได้แนวทาง ชี้แนะด้วยครับ