รู้สึกว่า 2-3 เดือนมานี้ นอนไม่ค่อยหลับจะนอนแล้ว ไม่รู้สึกง่วงเลยครับ เหมือนตื่นตัวอยู่ตลอดเวลาเลย ตอนตั้งใจนอนพลิกตัวไปมาเช็คนาฬิกาดู ตี 4 แล้วได้หลับนิดหน่อย ต้องตื่นมา ตี 5.30 ไปทำงานตอนเช้ามีอาการ

เป็น​คนชอบคิดเยอะในหัวคิดเพ้อฝันเรื่องที่ไม่เป็น​จริงเป็นนักกีฬา​ระดับโลก นักร้องดังต่างๆ ชอบบ่นกับตัวเองในหัวไม่หยุดถ้าพูดออกมาได้คงหยุดพูดไม่ได้1วันคงเป็น​พันๆเรื่องที่คุยกับตัวเอง อา

กินข้าวไม่ลง เบื่ออาหาร นอนไม่หลับ มีอาการเหม่อสาเหตุเกิดจากอะไรคะ เดี๋ยวนี้ไม่ค่อยมีสติเลยค่ะ เครียดมากๆ

ขอบคุณครับ

นอนไม่หลับติดกันมาหลายวัน ไม่ทราบสาเหตุ ไม่แน่ใจว่ามีเรื่องคิดมากรึป่าว แต่สมองมันขุดเรื่องนั้นเรื่องนี้ขึ้นมาคิดไม่หยุด พยายามเปิดนั่นนี่ นับแกะ นับเลข เปิดเพลงกล่อมนอน เสียงอะไรก็ไม่ช่วยเลย นอนตี4ตล

ใครพอจะรู้จักหรือแนะนำโรงเรียนที่สามารถรับเด็ก 7 ขวบที่สามารถเข้า ป.1 ได้มั้ยคะ ที่หลานอายุเกินเกณฑ์ เพราะ ช่วง 1 ปีนั้น มีโควิด 19 เลยไม่อยากให้หลานไปเรียนเพื่อติดโรคค่ะ แต่พอเข้าโรงเรียนสาธิต แถวอุ

ขอบอกตรงๆ ฉันเป็นคนที่ชอบร้องไห้ เพราะเป็นคนกดดันง่าย และควบคุมอารมณ์ไม่ค่อยเก่ง แต่ก็ไม่ได้เป็นบ่อยนัก อาการที่เกิดขึ้นจริงๆน่าจะช่วงปลายเดือนเมษา ปี65 ตอนนั้นฉันพยายามให้โพสนี้ต้องเป็นที่พูดถึงให้ไ

คนเราที่เกิดอาการนอนไม่หลับจนต้องกินยานอนหลับ  และมีผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น กลายเป็นพวกขี้หงุดหงิด ความจำสั้น สมาธิจดจ่อในงานลดลง ผลงานห่วย มีปัญหากับคนรอบข้าง หรือเป็นโรคบางอย่าง &nbs

ใครที่นอนไม่หลับตอนการคืนมีวิธีแบบใดบ้าง ที่ทำให้นอนหลับง่ายๆ

เด็ก1ขวบ6เดือน ดื้อมาก ไม่ได้ดั่งใจก็แหกปากร้องทั้งวัน เล่นของเล่นมักจะขึ้นไปเหยียบบนของเล่นแล้วกระโดด พูดยังไม่ได้ แบบนี้เข้าข่ายสมาธิสั้นมั้ยคะ