ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเพื่อนเราร้องไห้เพราะไม่อยากสอบม้วนหน้า เลยมีคนบอกว่า 'ม้วนหน้าแกก็ไม่ตายหรอก' เราเลยสงสัยอ่ะค่ะ รีบตอบหน่อยนะคะ จะถึงวิชาพละแล้ว

ผมสนใจที่จะยืดหยุ่นร่างกายครับ ตอนนี้กำลังฝึกสะพานโค้งกับม้วนหน้าอยู่ครับ แต่ผมไม่มีพื้นฐานม้วนหน้าเลย ผมควรทำอย่างไรครับ

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ คือผมฝังใจกับม้วนหน้าตั้งแต่เรียนพละตอนประถมแล้วครับทำให้ตอนนี้ผมไม่กล้าพอที่จะม้วนหน้าครับ แต่ผมอยากจะลองเต้นB-Boyสักครั้ง อยากทราบว่าผมม้วนหน้าไม่เป็น จะฝึกเต้นB-Boyได้ไหมครับ

สวัสดีครับ วันนี้ผมอยากมาแบ่งปันพร้อมทั้งปรึกษาทั้งผู้ที่ปริยัติและปฏิบัติทุกท่าน ตัวผมได้ศึกษาและปฏิบัติตามแนวทางพุทธศาสนามาประมาณ 2 ปีกว่าๆแล้ว รู้สึกว่าการทำสมาธิไม่ค่อยก้าวหน้านัก ผมเลยลองศึกษาอย่

ม้วนหน้าในที่นี้คือท่าของกีฬายิมนาสติกค่ะ พอดีเรากำลังฝึกอยู่ ใครมีเทคนิคมาแบ่งปันบ้างคะ

ต้องเน้นส่วนไหนเป็นหลักฝึกยังไงครับ ขอบคุณครับ

จะสอบตำแหน่งนักวิชาการเกษตรปฏิบัติงาน ของกรมชลประทานค่ะอยากให้เพื่อนๆในกลุ่มช่วยแนะนำหนังสือหรือแนวข้อสอบให้หน่อยค่ะ อยากพอเห็นแนวข้อสอบบ้างว่าเน้นจุดไหน และอยากลองฝึกทำด้วยค่ะ (ปล.ข้อสอบเป็นข้อเขียนด