ขอสอบถาม 🙏ท่าน ผู้เคยเรียน และเคยแข่งในระบบกติกาเก่า นะครับ - ผมเองเคยไปดูการแข่งที่ โรงเรียนเตรียมทหาร สมัยก่อน ประมาณ ปี 2537 (จำปี ไม่ได้แน่ชัด) ผมเจอ เจมส์ เรืองศักดิ์ฯ (ดารายุค90) เข้าร่วมแข่งขัน

ม้วนหน้าในที่นี้คือท่าของกีฬายิมนาสติกค่ะ พอดีเรากำลังฝึกอยู่ ใครมีเทคนิคมาแบ่งปันบ้างคะ

ผมเล่นjjifเพื่อมีเงินใช้ครับแต่ว่าคัดกีฬาอื่นไม่ผ่านต้องลงแสตนแต่ต้องไปซ้อมกีฬาตอน16:00ต้องทำไงครับหรือต้องยอมทำไปเพราะเวลาเรียนลดมา40นาทีแต่ผมก็ต้องใช้เสียงเยอะอยู่พ่อสมควรครับและต้องมาเหนื่อยกับการเ

ปัญหาคือไม่มีเบาะครับ กลัวคอหัก อยากขอคำแนะนำด้วยครับ มีใครเคยฝึกแบบไม่ใช้เบาะไหม #หมายถึงตีลังกาแบบลอยตัวนะครับ

เเต่พักเรื่องกีฬาไว้พักนึงเเล้วเหตุจากงานเยอะมากเเล้วต้องการทริควิ่งให้ชนะให้เร็วให้ทึกค่ะต้องฝึกยังไงบ้าง 4กิโลเมตรอยากวิ่งให้ไม่เกิน15นาทีค่ะ หนูสูง162 น้ำหนัก51 ออกกำลังกายบ้างอยู่เเล้วจะพอมีใครเเน

ไทยนามว่าไงครับ

ผมรู้นะครับว่าคำถามมันดูตอบยาก เพราะกีฬาส่วนใหญ่มันก็ต้องฝึกตั้งแต่เด็กแต่ผมอยากรู้ว่ามันมีกีฬาไหน ที่มีนักกีฬา เริ่มฝึกตอนอายุ 17(หรือตอนอายุค่อนข้างเยอะ) มั้ยคับ ที่ไปถึง ระดับ ประเทศ หรือ สูงกว่านั

ตอนนี้ทางสมาคมยิมนาสติกแห่งประเทศไทยได้ตัวโค้ชและเทรนเนอร์ระดับโลกชาวญี่ปุ่นที่เคยเทรนให้นักกีฬายิมนาสติกชาวญี่ปุ่นได้เหรียญทองในรายการยิมนาสติกชิงแชมป์โลกและโอลิมปิกมาแล้วหลายคน รวมทั้งได้ตัว Munehir