สวัสดีค่ะคือหนูเพิ่งมาเขียนเป็นครั้งแรกถ้าไม่เข้าใจยังไงก้ขอโทษด้วยนะคะมาเริ่มกันเลย
คือหนูเริ่มรู้ตัวตอนป.6ค่ะหนูเริ่มควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้เวบาโดนเเม่ด่า พ่อด่า หรือพี่ด่าเคยหนักสุดถึงขั้นปรี้ดแตกกรี้ดลั่นบ้านใส่แม่เลยค่ะตอนแรกหนูยังไม่คิดว่ามันเป็นปัญหาอะไรเพราะมันเคยเกิดขึ้นมาแล้วตอยที่หนูทะเลาะกับพี่แต่มั้นไม่ได้เป้นยังงั้นค่ะเพราะมันเริ่มที่จะควบคุมไม่ได้บางครั้งที๋โกดแล้วทำอะไรไม่ได้ก้จะทำร้ายตัวเอง ดึงผมตัวเองบ้าง หยิกตัวเอง ตบหน้าตัวเอง ตีตัวเองค่ะบางครั้งเวลาโดนด่ามาก้จะไม่มีอารมณ์โกรธนะคะแต่มันจะแทนทีด้วยการร้องไห้แล้วก้จะชอบคิดว่าตัวเองไม่มีค่า ไม่มีใครรักอยู่คนเดียวดีกว่าอะไรประมานนี้อ่ะคะแล้วหนูก้เพิ่งทะเลาะกับพี่สาวมาหนูตีพี่สาวไปหลายทีแรงมากเเล้วก้ปรี้ดแตกลั่นบ้านเพราะมันควบคุมอารมไม่ได้ค่ะหนูเริ่มกังวลมากๆ ส่วนเรื่องที่หนูชอบวิตกกังวลเรื่องนี้เป้นปันหาสำหรับหนูเลยค่ะหนูชอบคิดว่าตัวเองไปลบหลู่สิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั้งๆที่ไม่ได้อยากพูดแบบนั้น วิตกกังวลแทบจะทุกเรื่อง คิดเองเออเองไปหมดทำให้ไม่กล้าทำอะไรเลยค่ะบางครั้งก้กลัวกับสิ่งที่ตัวเองกังวล กลัวอนาคตที่ยังมาไม่ถึง กลัวทุกอย่างเลย บางครั้งกลัวจนร้องไห้ ตัวสั่น ก้มีค่ะและอีกอย่างคือหนูห้ามความคิดตัวเองไม่ได้บางครั้งๆอยู่ๆก้คิดไปเองหนูต้องคอยดึงสติตัวเองกลับมาค่ะโดยการนับเลข บางครั้งก้ตะโกนออกมาเพื่อให้ลืมสิ่งที่กำลังคิดตอนนั้นหนูจะรนมากๆเลยค่ะ ใครพอมีวิธีแก้ไขมั้ยคะ แล้วหนูก้อยากรู้ว่าหนูผิดปกติรึเปล่า ควรไปพบจิตแพทย์มั้ย#หนูอายุ13ปีค่ะ
#ถ้าอาการมันน่าเป็นห่วงหนูควรบอกพ่อแม่มั้ยคะ
#ถ้าหนูเขียนไม่ดีเท่าที่ควรก้เม้นบอกได้เลยนะคะ