คือเราเป็นคนตัวสูง150กว่าค่ะ เเต่นน.ไม่ถึง40เอง เราควรทำอย่างไรบ้างคะ ทั้งทานเยอะขึ้น ออกกำลังกาย นอนเพียงพอเเล้ว นน.ยังไม่ขึ้นค่ะ มันจะออกพุงนิดหน่อย กับออกใต้คาง ก็เหนียงนั่นเเหละค่ะ คือขาเล็กมาก ยิ่งผอมด้วย ก็อยากจะเพิ่มนน
เผื่อขามันจะไม่เล็กมาก ข้อมือเรา14cmเองค่ะ วัดเเบบรอบวงข้อมือนะคะ คือมันผอมมากๆ ใครมีวิธีเพิ่มนน. เพิ่มเเขน ขาบ้าง ช่วยหน่อยนะ