อยากขอคำปรึกษาเพื่อนๆอะครับ คือผมจะกินไฟเบอร์ดีท็อกซ์เพื่อขับถ่าย(ทานกลางคืน)และปกติมีกินพวกวิตามินอาหารเสริมอยู่ด้วย ผมควรทานวิตามินช่วงเวลาไหนดีครับหรือหากทานไฟเบอร์ดีท็อกซ์ควรหยุดทานวิตามินก่อนหรือเปล่า ใครพอมีความรู้หรือวิธีกินยังไงรบกวนด้วยครับ