พอดีเรามีความรู้สึกพวกนี้
1.เรารู้สึกเครียด และก็สงสัยว่าตัวเองอาจเป็นโรคซึมเศร้า เพราะตอนนี้เราตกงาน แถมอยู่คนเดียวใน กทม. ด้วย เราไม่มีเพื่อนที่นี่ มีแต่เพื่อนอยู่ ตจว. คุยกันได้เฉพาะทางเน็ตและทางโทรศัพท์ แต่เราก็ไม่ได้คุยกับเพื่อน เพราะไม่รู้จะคุยอะไร และก็ไม่อยากเที่ยวระบายเรื่องปัญหาชีวิตตัวเองให้เพื่อนฟังด้วย เพราะเกรงใจ และบางครั้งก็รู้สึกว่าไม่มีใครรักเรา ไม่มีใครแคร์เรา นอกจากพ่อแม่ แต่เวลาพ่อแม่พูดอะไรเราก็จะชอบรู้สึกหงุดหงิด คือรู้ว่าพ่อแม่พูดเพราะรักและเป็นห่วง แต่ใจเราจะชอบคิดว่าพ่อแม่จู้จี้จุกจิก แล้วมันก็จะเกิดความรู้สึกหงุดหงิดขึ้นมาโดยอัตโนมัติ
2. รู้สึกว่าตัวเองหมดไฟในการทำสิ่งต่างๆ เราอยู่คนเดียวในห้องสี่เหลี่ยมได้ทั้งวัน จะออกไปจากห้องก็เฉพาะตอนที่จะออกไปหาอะไรกิน แต่ตอนอยู่ในห้องเราก็เอาแต่เล่นเน็ต ไม่อยากทำอย่างอื่น ไม่อยากทำความสะอาดห้อง ไม่อยากอ่านหนังสือ ไม่อยากทำอะไร ทั้งๆที่เรามีอะไรที่ต้องทำหลายอย่าง แต่เรากลับรู้สึกไม่อยากทำ เอาแต่เล่นเน็ตอย่างเดียว
3. รู้สึกว่าตัวเองจะมีปัญหาในการอยู่ร่วมกับผู้อื่น เพราะตอนที่เรามีงานทำ เราก็มักเครียดเพราะเพื่อนร่วมงาน/เจ้านายอยู่บ่อยๆ รู้สึกว่าเขาจู้จี้ จุกจิก วุ่นวาย ขี้บ่น ไม่เข้าใจเรา อะไรทำนองนี้ เราเป็นคนไม่ค่อยพูด ดูแล้วไม่สู้คน เวลาคนอื่นเขาคุยอะไรกัน เราก็เงียบ ไม่ร่วมสนทนาด้วย เพราะคิดว่าไม่สนิทกัน มันพูดไม่ออก ไม่รู้จะพูดอะไร คนอื่นก็จะมองว่าเรามนุษยสัมพันธ์ไม่ดี บางครั้งเขาก็ถือโอกาสพูดจาไม่ดีกับเรา และเราก็ไม่มีความอดทนมากพอ รู้สึกเหมือนโดนรังแกบ่อยๆ ก็เลยลาออกจากงานบ่อยๆ
อยากรู้ว่าควรไปรักษาที่ไหนดี ที่ไหนหมอรักษาดี และราคาไม่แพง เพราะเราไม่ค่อยมีเงิน เรามีบัตรผู้ป่วยของ รพ.จิตเวชสมเด็จเจ้าพระยา เพราะเคยไปทำไว้ แต่ยังไม่เคยได้พบหมอ เพราะวันนั้นเป็นวันหยุด มีหมอคนเดียว แต่คนไข้เยอะ เรานั่งรออยู่นานจนแบตโทรศัพท์หมด ก็เลยกลับก่อน เราทำบัตรที่นี่เพราะมันอยู่ไม่ไกลจากที่พักเรามาก (แต่ต้องนั่งรถ ถ้าเดินไปก็ไกลพอสมควร วันนั้นเราเดินไป ปรากฎว่าหลงทาง กว่าจะไปถึงก็เหนื่อยจนไม่รู้สึกอยากพบหมอแล้ว) เราก็ไม่รู้ว่าหมอที่นี่เก่งแค่ไหน เพราะเห็นคนไข้แต่ละคนเข้าไปในห้องหมอแค่ประมาณ 15 นาทีก็ออกมาแล้ว ถ้ายังมีที่ๆดีกว่านี้ และเดินทางไปไม่ลำบากนัก เราก็พร้อมจะเปลี่ยน เราไม่อยากเจอหมอประเภทที่ว่า เอาแต่ฟังคนไข้พูดอย่างเดียว แล้วก็เอาแต่จ่ายยาให้อย่างเดียว เพราะเราไม่คิดว่าแบบนั้นจะช่วยให้เราหายได้ และไม่รู้ว่ายาพวกนี้มันจะมีผลกระทบอะไรกับร่างกายเราไหม เพราะเราอยู่คนเดียว ถ้าเป็นอะไรขึ้นมามันจะลำบากเอา ขอคำแนะนำหน่อยนะคะ
อยากพบจิตแพทย์ ที่ไหนรักษาดี ราคาไม่แพงบ้าง
1.เรารู้สึกเครียด และก็สงสัยว่าตัวเองอาจเป็นโรคซึมเศร้า เพราะตอนนี้เราตกงาน แถมอยู่คนเดียวใน กทม. ด้วย เราไม่มีเพื่อนที่นี่ มีแต่เพื่อนอยู่ ตจว. คุยกันได้เฉพาะทางเน็ตและทางโทรศัพท์ แต่เราก็ไม่ได้คุยกับเพื่อน เพราะไม่รู้จะคุยอะไร และก็ไม่อยากเที่ยวระบายเรื่องปัญหาชีวิตตัวเองให้เพื่อนฟังด้วย เพราะเกรงใจ และบางครั้งก็รู้สึกว่าไม่มีใครรักเรา ไม่มีใครแคร์เรา นอกจากพ่อแม่ แต่เวลาพ่อแม่พูดอะไรเราก็จะชอบรู้สึกหงุดหงิด คือรู้ว่าพ่อแม่พูดเพราะรักและเป็นห่วง แต่ใจเราจะชอบคิดว่าพ่อแม่จู้จี้จุกจิก แล้วมันก็จะเกิดความรู้สึกหงุดหงิดขึ้นมาโดยอัตโนมัติ
2. รู้สึกว่าตัวเองหมดไฟในการทำสิ่งต่างๆ เราอยู่คนเดียวในห้องสี่เหลี่ยมได้ทั้งวัน จะออกไปจากห้องก็เฉพาะตอนที่จะออกไปหาอะไรกิน แต่ตอนอยู่ในห้องเราก็เอาแต่เล่นเน็ต ไม่อยากทำอย่างอื่น ไม่อยากทำความสะอาดห้อง ไม่อยากอ่านหนังสือ ไม่อยากทำอะไร ทั้งๆที่เรามีอะไรที่ต้องทำหลายอย่าง แต่เรากลับรู้สึกไม่อยากทำ เอาแต่เล่นเน็ตอย่างเดียว
3. รู้สึกว่าตัวเองจะมีปัญหาในการอยู่ร่วมกับผู้อื่น เพราะตอนที่เรามีงานทำ เราก็มักเครียดเพราะเพื่อนร่วมงาน/เจ้านายอยู่บ่อยๆ รู้สึกว่าเขาจู้จี้ จุกจิก วุ่นวาย ขี้บ่น ไม่เข้าใจเรา อะไรทำนองนี้ เราเป็นคนไม่ค่อยพูด ดูแล้วไม่สู้คน เวลาคนอื่นเขาคุยอะไรกัน เราก็เงียบ ไม่ร่วมสนทนาด้วย เพราะคิดว่าไม่สนิทกัน มันพูดไม่ออก ไม่รู้จะพูดอะไร คนอื่นก็จะมองว่าเรามนุษยสัมพันธ์ไม่ดี บางครั้งเขาก็ถือโอกาสพูดจาไม่ดีกับเรา และเราก็ไม่มีความอดทนมากพอ รู้สึกเหมือนโดนรังแกบ่อยๆ ก็เลยลาออกจากงานบ่อยๆ
อยากรู้ว่าควรไปรักษาที่ไหนดี ที่ไหนหมอรักษาดี และราคาไม่แพง เพราะเราไม่ค่อยมีเงิน เรามีบัตรผู้ป่วยของ รพ.จิตเวชสมเด็จเจ้าพระยา เพราะเคยไปทำไว้ แต่ยังไม่เคยได้พบหมอ เพราะวันนั้นเป็นวันหยุด มีหมอคนเดียว แต่คนไข้เยอะ เรานั่งรออยู่นานจนแบตโทรศัพท์หมด ก็เลยกลับก่อน เราทำบัตรที่นี่เพราะมันอยู่ไม่ไกลจากที่พักเรามาก (แต่ต้องนั่งรถ ถ้าเดินไปก็ไกลพอสมควร วันนั้นเราเดินไป ปรากฎว่าหลงทาง กว่าจะไปถึงก็เหนื่อยจนไม่รู้สึกอยากพบหมอแล้ว) เราก็ไม่รู้ว่าหมอที่นี่เก่งแค่ไหน เพราะเห็นคนไข้แต่ละคนเข้าไปในห้องหมอแค่ประมาณ 15 นาทีก็ออกมาแล้ว ถ้ายังมีที่ๆดีกว่านี้ และเดินทางไปไม่ลำบากนัก เราก็พร้อมจะเปลี่ยน เราไม่อยากเจอหมอประเภทที่ว่า เอาแต่ฟังคนไข้พูดอย่างเดียว แล้วก็เอาแต่จ่ายยาให้อย่างเดียว เพราะเราไม่คิดว่าแบบนั้นจะช่วยให้เราหายได้ และไม่รู้ว่ายาพวกนี้มันจะมีผลกระทบอะไรกับร่างกายเราไหม เพราะเราอยู่คนเดียว ถ้าเป็นอะไรขึ้นมามันจะลำบากเอา ขอคำแนะนำหน่อยนะคะ