โรคขาดความมั่นใจในตัวเองแก้อย่างไรดี???

สวัสดีคะ คือ เราเป็นคนที่ค่อนข้างไม่มีความมั่นใจในตัวเอง จะคิดจะพูดอะไรกับใคร ก็จะรู้สึกว่ากลัวพูดไม่ถูกใจเขาไปหมด จนทำให้เราไม่กล้าที่จะทักใครก่อน และไม่รู้จะชวนคุยอะไรกับใครก่อน เพราะกลัวพูดไปแล้วไม่เข้าหูเขา อะไรแบบนี้อะคะ คืออยากปรับปรุงตัวเองให้เป็นคนช่างพูดมากกว่านี้คะ ใครพอมีวิธีแนะนำ ให้เปลี่ยนความคิด หรือปรับปรุงบ้างมั้ยคะ ขอบคุณล่วงหน้าคะ
ปล.ถ้าเขียนผิดพลาดตรงใหนต้องขออภัยด้วยนะคะ😅😅
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 8
คือ คุณสนใจตัวเองมากไป ให้ความสำคัญตัวเองมากไป คิดแต่ว่าสายตาคนอื่น จะจ้องมองตัวเอง
แต่จริงๆแล้วกลับกัน คือคุณไม่ได้สำคัญอะไรเลย คนอื่นไม่มีใครแคร์คุณ สนใจคุณเลยต่างหาก
มีแต่คนไม่ปรกติเท่านั้น ที่จะสนใจคนอื่นตลอดเวลา
ทุกคนเหมือนคุณนั่นแหละ คือมองแต่ตัวเอง สนใจแต่ตัวเอง

ดังนั้น อยากทำอะไรก็ทำไปเถอะ ไม่มีคนมองหรอกจ้ะ
ไม่มีใครจำเราได้ตลอดเวลาหรอก เราไม่ใช่ดารา ไมใช่บุคคลสำคัญของโลก
ทำตามใจตัวเองเถอะจ้ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่