หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปั่นจักรยานแล้วเจ็บบริเวณขาหนีบค่ะ
กระทู้คำถาม
จักรยาน
สวัสดีค่ะ
เราเริ่มปั่นจักรยานเพื่อลดความอ้วนได้ประมาณ2เดือน
ตอนนี้เจอปัญหาเจ็บบริเวณขาหนีบและเป็นรอยแดงด้วย
มีวิธีที่จะช่วยให้ไม่เกิดอาการนี้บ้างไหมคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แบบนี้ผมเป็นอะไรหรอครับ
สวัสดีครับ ผมมีเรื่องอยากปรึกษาหน่อยครับ (ผมเป็นคนรูปร่างอ้วนนะครับ) คือไม่นานมานี้ผิวหนังบริเวณใต้อัณฑะ เนื้อช่วงก่อนถึงก้นบริเวณขาหนีบอ่ะครับ(คนอ้วนเนื้อจะเยอะหน่อยครับ😅) มันปูดขึ้นมาแข็งๆ รูป
สมาชิกหมายเลข 1060528
ปั่นแล้วเจ็บตรงขาหนีบ สงสัยจะลง นน ตัวตรงนั้น
คือเริ่มปั่นจักรยานแล้วเจ็บตรงขาหนีบอะค่ะ เลยอยากทราบว่ามีวิธีแก้ไขยังงัย หรือถ้าต้องซื้อกางเกงจักรยานรบกวนแนะนำให้หน่อยค่ะ แล้วซื้อที่ไหนดีอะค่ะ ขอบคุณค่ะ
dive evolution
ปั่นจักรยานแล้วมีไตแข็งๆบริเวณขาหนีบค่ะ
เราเปลี่ยนมาปั่นเสือหมอบได้เกือบ8เดือนแล้วค่ะ มีไตแข็งๆขนาดประมาณครึ่งปลายนิ้วก้อยขึ้นที่ขาหนีบข้างขวาค่ะ เป็นๆหายๆตลอด พอเป็นที 3-4วันก็หายไปแต่สักพักก็กลับมาอีก เหมือนมันไม่หายขาดค่ะ มันมีสาเหตุมาจ
ซึสะโนะโอ
หนังที่มีจักรยานประกอบฉาก ... 20 ปี ผ่านมาแล้ว ที่นี่ยังคงอยู่
ปัจจุบันเราอยู่แถวๆ รอยต่อจังหวัด การเข้ามาในเมือง กางจักรยานขี่เล่น มันก็จอยอยู่ เหมือนมาเที่ยวเสมอ ... ยังเดินผ่านทุกวัน ที่ที่เราพบกัน ... เมื่อก่อน&nb
สมาชิกหมายเลข 7734141
หมาเราเป็นเนื้องอกก้อนประมาณ 3.5 ซมบริเวณขาหนีบหมอบอกว่าต้องผ่าออกแต่เราไปเจอผลิตภัณฑ์หนึ่งชื่อ ster pet ใครเคยใช้บ้าง
ใครเคยใช้ผลิตภัณฑ์นี้บ้าง อยากรู้ว่าได้ผลจริงไหมเพราะว่าดิฉันใช้มา 1 เดือนซื้อไป 2 กล่อง 3,500 บาทไม่ได้เห็นผลเลยเหมือนจะใหญ่ขึ้นด้วยพอไปรีวิวก็โดนโจมตีจากตัวแทนขายเถียง แบบเอาชนะสุดยอดอ้างเหตุผลทุกอย
สมาชิกหมายเลข 8350898
ขอคำแนะนำค่ะมือใหม่หัดปั่นกับอาการปวดเชิงกราน
สวัสดีค่ะ ทุกท่าน เราเป็นมือใหม่หัดปั่นเสือหมอบ รุ่นเล็ก เพิ่งปั่นได้สามวัน ตอนนี้รู้สึกระบมบริเวณกระดูกเชิงกราน (ขาหนีบ) มากๆเลยค่ะ พอจะมีวิธีการไหนช่วยให้เบาะจักรยานนิ่มขึ้นบ้างคะ หรือมีเบาะสำรองท
สมาชิกหมายเลข 969685
จักรยานแบบเอนปั่น ของ irontec กับ realfitness แบรนด์ไหนน่าสนใจกว่าครับ
จักรยานเอนปั่น แบบที่มีพนักพิงหลัง ผมใช้ของ v-tech มา 7-8 ปีแล้ว กำลังมองๆ ตัวใหม่อยู่ ถ้าจะลองเปลี่ยนยี่ห้อ ระหว่างของ irontec กับ realfitness ยี่ห้อไหนน่าจะโอเคกว่ากันครับ ในเรื่องความทนทานและหลังกา
ผมจะถือว่าเป็นคำชมก็แล้วกัน
ออกกำลังกายกันค่ะ : เดินเบาๆอยู่บ้าน☺️
จริงๆเราออกกำลังกายมานานนับนิ้วน่าจะเป็น10ปีละ ผลที่ได้ก็สุขภาพแข็งแรงดี ไม่ค่อยเจ็บป่วย เป็นหวัดบ้างนานๆที คิดว่าทำไปเรื่อย ๆ ตะก่อนจะเวทเทรนนิ่งถี่มาก อาทิตย์ละ5-6 วัน หลังๆอายุเยอะขึ้นเหลืออาทิตย
แก้วหนึ่งใบกับเบียร์สองขวด
ขอคำแนะนำค่ะ ถ้าจะปั่นจักรยานจากกรุงเทพ ไปเขมร ปั่นเส้นทางไหนดีนะคะ
มีคนฝากถามมาค่ะ หากจะปั่นจักรยานจากกรุงเทพไปเขมร ไปเส้นไหนดีนะคะ คนปั่นเป็นชาวต่างชาติ (ยุโรป)เป็นนักท่องเที่ยว เดินทางโดยจักรยานค่ะ เลยคิดว่าถ้าพี่ๆน้องๆ มีเส้นทางแนะนำที่ปั่นตรงและได้เก็บที่เที่ยว
peaceplay
รอยแดงแบบนี้คือรอยอะไรครับ
มีรอยแดงขึ้นที่ขาซ้ายแบบนี้คืออะไรครับเป็นมา3เดือนได้แล้วครับ ไม่แสบไม่เจ็บไม่คัน ไม่มีอาการอะไรครับ
สมาชิกหมายเลข 4882290
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปั่นจักรยานแล้วเจ็บบริเวณขาหนีบค่ะ
เราเริ่มปั่นจักรยานเพื่อลดความอ้วนได้ประมาณ2เดือน
ตอนนี้เจอปัญหาเจ็บบริเวณขาหนีบและเป็นรอยแดงด้วย
มีวิธีที่จะช่วยให้ไม่เกิดอาการนี้บ้างไหมคะ