พ่อสูููง170,เเม่สูง162,ปู่สูงประมาณ175,พ่อเฒ่าสูง180 ตอนนี้ผมอายุ16 ผมออกกำลังกายทุกเช้าเย็น ดื่มนมวันละ600มิลลิลิตร สูงเเค่166 ผมจะมีโอกาสสูงถึง180ไหมครับ ผมสูงช้ามาตลอดไม่มีช่วงไหนที่ส่วนสูงพุ่งเลยด

อายุ 23 ปี หนัก 148 กก. สูง 183 ซม.  อยากลดน้ำหนักและสัดส่วน ต้องออกกำลังกายแบบไหนบ้างครับ เคยทำ IF 16/8 มาแล้วครับ อยากปรับเป็น 18/4 มันจะโหดไปมั้ย  ทำงานเป็นกะ นั่งตลอดนานๆทีลุกทีนึง -ตารา

ถูกธนาคารฟ้องบัตรเงินสดโดนปิดบัญชีที่ผูกกับพร้อมเพย์ ถามผู้รู้ถ้าโครงการเงินหมื่นเข้ามาจะทำยังไงถึงได้เงิน จะไปยกเลิกที่ธนาคารก็กล้าๆกลัวๆ

ควรมีแคลอรี่นิดหน่อย ก่อนออกกำลังกาย รึเปล่า

สวัสดีครับ พี่ๆ เพื่อนๆ ผมอายุ 19 ปี ครับอย่างที่บอกไปตอนนี้ ผมสูง 173 อยากสูง สัก 178 หรือ 180 ไปเลย เพราะมันดู เติ้ยๆตันๆและเสียงก็แหลมๆดูตลกมาก เพราะเป็นคนโครงร่างใหญ่ แม่สูง 155 พ่อสูง 183 มันพอทำ

พ่อสูง167 เเม่156 ตอน15 162 ตอน16 165 ตอน17 170 ตอน18 173(ปัจจุบัน) ผมอยากถึง180มากเลยครับ😭😭

พ่อสูง167 เเม่156 ตอน15 162 ตอน16 165 ตอน17 170 ตอน18 173(ปัจจุบัน) ผมอยากถึง180มากเลยครับ

เพื่อนๆเเละครูหลายๆคนทักว่าหน้าตาใช้ได้คมเข้มขึ้นมหาลัยเป็นเดือนหรือนายเเบบได้เลยเสียอย่างเดียวคือส่วนสูง ถ้า177+ จะดูดีมากๆเลยซึ่งผมก็คิดเเบบนั้นในเรื่องส่วนสูงผมอยากสูงมากๆเพื่อจะได้ดูดีทุกคนอาจจะบอ

คือกิน ติวทีไลน แอมเวย์ แล้วได้ออกกำลังกายทำให้ดูขา และน่องใหญ่ขึ้น