คือเมื่อก่อนก็ไม่ได้เป็นคนที่ตื่นเช้า
ตื่นเร็วสุดคือ11โมง หลังจากแต่งงาน ย้ายบ้าน
การใช้ชีวิตก็ต้องเปลี่ยนไป เป็นตื่น7ครึ่ง ออกจากบ้าน8โมงครึ่ง

ไม่อยากทานกาแฟแล้วค่ะ
เปลี่ยนเวลานอนแล้ว จากนอนตี2ตื่น11โมง
เป็น5ทุ่ม ตื่น7โมงครึ่ง

คือก็คิดว่านอนพอแล้ว
แต่ความง่วงก็ยังไม่คลาย นอกจากได้กาแฟสดๆจริงๆ
วันไหนเปลี่ยนร้านกาแฟไม่สดก็จะง่วงมากกกกกกกกกก
ทำเอาทั้งวัน ได้แต่หาวแล้วหาวอีก ตอนหัวค่ำทานข้าวเสร็จถ้าเผลอนอนเล่นนะ
จะหลับทันที ยันเที่ยงคืนตื่นมาฉี่แล้วนอนต่อยันเช้า
ก็ยังคงเป็นเหมือนเดิม คือง่วงหนักมาก

ปรับตัวเองมานานแล้วเรื่องที่นอนเร็วขึ้น
ประมาณ4เดือนได้ล่ะ
แต่ความง่วงก็ไม่เคยปราณีใครจริงๆ
ไม่อยากเป็นคนติดกาแฟ จิบน้ำตลอดวัน1ถึง1ครึ่งลิตร
สุขภาพร่างกายแข็งแรงปกติ

ใครมีวิธีแก้บ้าง
นอกจากกินกาแฟหรือ เครื่องดืมชูกำลัง
ปล.ขอไม่เอาออกกำลังกายนะ555555555