สวัสดีคุณผู้อ่านทุกท่าน นี่ก็เป็นครั้งแรกที่ฉันได้มาลองเขียนอะไรแบบนี้ ฉันอยากแชร์ประสบการณ์เกี่ยวกับตัวฉันให้คนอื่นๆได้เข้าใจ ว่าโรคๆนี้เป็นแล้วไม่หาย ต้องกินยาไปตลอดชีวิตถึงไม่ชอบก็ต้องกิน โรคที่ว่านี้วิ่งมากไม่ได้ เดินขึ้นบันใดหลายชั้นไม่ได้ เอาง่ายๆคือทำอะไรที่มากเกินไปจะเหนื่อยทันที โรคที่ว่านี้คือ ธารัสซีเมีย มีอาการดังนี้...
1. เหนื่อยง่าย
2. ขี้หนาว (ส่วนใหญ่จะหนาวจนปากสั่น ขาสั่น มือต้องซุกไว้ในที่อุ่น)
3. เหนื่อยมากๆแล้วจะอาเจียน
4. เนื้อตัวซีดเหมือนไก่ต้ม (ซีดจนเห็นเส้นเลือดเขียวๆเลย)
และต่อจากนี้ มีอีกค่ะ...
1.อันนี้ส่วนตัว (ชอบอากาศร้อนมากกว่าอากาศหนาว) คืออยู่หนาวมากไม่ได้นั่นเอง
2. ต้องอาบน้ำอุ่นตลอดเวลา
3. เกล็ดเม็ดเลือดแดงมีอายุสั้นแตกง่าย นำมาซึ่งอาการตัวเหลืองซีด
4. อันนี้ก็ส่วนตัวอีก (สามารถจับของร้อนได้โดยที่บางครั้งไม่รู้สึกร้อนเลย)
ดังนั้นร่างกายเราจะไม่เหมือนคนอื่นสักเท่าไหร่ ต้องกินยาตลอดชีวิตไม่มีทางหายขาดได้ เพราะโรคนี้เกิดจากความผิดปกติทางกรรมพันธ์ โรคนี้เป็นมาตั้งแต่กำเนิด แต่ซึ่งตัวเราเองนั้นไม่ได้เป็นมากถึงขนาดต้องให้เลือดหรือถ่ายเลือด เวลาเราไปหาหมอต่างโรงพยาบาล หมอหรือนางพยาบาลจะถามก่อนเลยว่า ทำไมตัวหนูซีดจังเหลืองๆด้วยค่ะ ก็นี่ละคะ โรคธารัสซีเมีย ไม่มีใครอยากเป็นกันหรอกค่ะ แต่ทำอย่างไรได้คะในเมื่อเป็นแล้วก็ต้องยอมรับสภาพมันให้ได้ ที่มาเล่านี้ไม่ได้อยากเรียกร้องความสนใจหรือเพระาเหตุอันใดทั้งสิ้น แค่มาเล่าสู่กันฟังให้ทุกคนได้ทราบและรู้ว่าโรคนี้เป็นอย่างไร เพราะบางคนไม่เข้าใจว่าทำไมเราเหนื่อยเร็ว เดินนิดเดินหน่อยก็เหนื่อยแล้ว นึกว่าโรคสำออยกำเริบ ขอโทษนะคะเราเดินขึ้นสะพานลอยนี่ก็ไม่ไหวแล้วค่ะจะหมดแรงเอาให้ได้เสียอย่างนั้นเลย ส่วนยาที่เราต้องกินนั้นจำพวกวิตามินบำรุงเลือด น้ำมันตับปลา ส่วนอาหารที่เราต้องกินเพื่อเสริมให้ร่างกายแข็งแรงนั้น เช่น ธาติเหล็ก ได้จากตับหมู เพราะบำรุงเลือดค่ะ เลือดหมูก็กินได้นะคะบำรุงดีด้วย พวกผักนี่เน้นสุดๆค่ะ เนื้อนมไข่ก็กินได้ค่ะ ตัวเราเองนั้นไม่กินขนมขบเคี้ยวอยู่แล้ว พวกขนมหวาน เช่นลอดช่องหรืออะไรแบบนี้ไม่กินเลยค่ะ แต่จริงๆควรกินนิดหน่อยนะคะ เพื่อเพิ่มน้ำตาลในร่างกายหน่อยค่ะ
ฉะนั้นถ้าถึงหน้าหนาวเมื่อไหร่ หรือเจออากาศที่หนาวจัดมากๆ ต้องห่มผ้าห่ม2ชั้น หรือ ใส่เสื้อคลุม2ตัวค่ะ เชื่อหรือไม่คะพอถึงหน้าหนาวทีไรถึงจะมาแค่ไม่กี่วัน ก็ไม่อยากจะเจอเลยค่ะเพราะมันไม่ชอบเอาเสียเลย อากาศหนาวเย็นแบบนั้นนี่ยื่นมือออกมาดูซีดเหมือนไก่ต้ม จนเห็นเส้นเลือดสีเขียวๆออกมาเลยค่ะ ตรงต้นขาก็เห็นชัดเลยค่ะ มันซีดจนเห็นเส้นเลือดเขียวๆเลย ก็อย่างที่บอกค่ะโรคนี้ไม่มีทางหายขาด เพียงแต่เราต้องบำรุงร่างกายของเราเองให้มีสุขภาพดียิ่งขึ้น ถึงแม้จะได้ในระดับหนึ่งก็ตาม อีกอย่างการเดินขึ้นบันไดแค่2ชั้นก็เหนื่อยแล้ว มีลิฟต์นี่น่าจะดีมากๆ ส่วนสะพานลอยอย่าได้หวังเลยค่ะเหนื่อยมากๆๆ คนไม่เป็นคงไม่รู้หรอก
ท้ายนี้ถ้าใครที่ไม่ชอบกินยาบำรุง วิตามินต่างๆ หรือกินตับ เลือด ผัก ควรหันมากินได้แล้วค่ะ เพื่อสุขภาพที่ดีของเรา (บทความนี้นำมาเล่าสู่กันฟัง ให้สำหรับคนที่ไม่เป็น และไม่รู้เรื่องเกี่ยวกับโรคนี้นะคะ) #รู้ไว้ก็ดีจะได้เข้าใจคนเป็นโรคนี้ หมายเหตุ รูปภาพเหล่านี้ถ่ายสดไม่แต่งภาพใดๆทั้งสิ้น #คุณเป๊กสู้ๆนะคะ
ว
เกี่ยวกับโรคธารัสซีเมีย
1. เหนื่อยง่าย
2. ขี้หนาว (ส่วนใหญ่จะหนาวจนปากสั่น ขาสั่น มือต้องซุกไว้ในที่อุ่น)
3. เหนื่อยมากๆแล้วจะอาเจียน
4. เนื้อตัวซีดเหมือนไก่ต้ม (ซีดจนเห็นเส้นเลือดเขียวๆเลย)
และต่อจากนี้ มีอีกค่ะ...
1.อันนี้ส่วนตัว (ชอบอากาศร้อนมากกว่าอากาศหนาว) คืออยู่หนาวมากไม่ได้นั่นเอง
2. ต้องอาบน้ำอุ่นตลอดเวลา
3. เกล็ดเม็ดเลือดแดงมีอายุสั้นแตกง่าย นำมาซึ่งอาการตัวเหลืองซีด
4. อันนี้ก็ส่วนตัวอีก (สามารถจับของร้อนได้โดยที่บางครั้งไม่รู้สึกร้อนเลย)
ดังนั้นร่างกายเราจะไม่เหมือนคนอื่นสักเท่าไหร่ ต้องกินยาตลอดชีวิตไม่มีทางหายขาดได้ เพราะโรคนี้เกิดจากความผิดปกติทางกรรมพันธ์ โรคนี้เป็นมาตั้งแต่กำเนิด แต่ซึ่งตัวเราเองนั้นไม่ได้เป็นมากถึงขนาดต้องให้เลือดหรือถ่ายเลือด เวลาเราไปหาหมอต่างโรงพยาบาล หมอหรือนางพยาบาลจะถามก่อนเลยว่า ทำไมตัวหนูซีดจังเหลืองๆด้วยค่ะ ก็นี่ละคะ โรคธารัสซีเมีย ไม่มีใครอยากเป็นกันหรอกค่ะ แต่ทำอย่างไรได้คะในเมื่อเป็นแล้วก็ต้องยอมรับสภาพมันให้ได้ ที่มาเล่านี้ไม่ได้อยากเรียกร้องความสนใจหรือเพระาเหตุอันใดทั้งสิ้น แค่มาเล่าสู่กันฟังให้ทุกคนได้ทราบและรู้ว่าโรคนี้เป็นอย่างไร เพราะบางคนไม่เข้าใจว่าทำไมเราเหนื่อยเร็ว เดินนิดเดินหน่อยก็เหนื่อยแล้ว นึกว่าโรคสำออยกำเริบ ขอโทษนะคะเราเดินขึ้นสะพานลอยนี่ก็ไม่ไหวแล้วค่ะจะหมดแรงเอาให้ได้เสียอย่างนั้นเลย ส่วนยาที่เราต้องกินนั้นจำพวกวิตามินบำรุงเลือด น้ำมันตับปลา ส่วนอาหารที่เราต้องกินเพื่อเสริมให้ร่างกายแข็งแรงนั้น เช่น ธาติเหล็ก ได้จากตับหมู เพราะบำรุงเลือดค่ะ เลือดหมูก็กินได้นะคะบำรุงดีด้วย พวกผักนี่เน้นสุดๆค่ะ เนื้อนมไข่ก็กินได้ค่ะ ตัวเราเองนั้นไม่กินขนมขบเคี้ยวอยู่แล้ว พวกขนมหวาน เช่นลอดช่องหรืออะไรแบบนี้ไม่กินเลยค่ะ แต่จริงๆควรกินนิดหน่อยนะคะ เพื่อเพิ่มน้ำตาลในร่างกายหน่อยค่ะ
ฉะนั้นถ้าถึงหน้าหนาวเมื่อไหร่ หรือเจออากาศที่หนาวจัดมากๆ ต้องห่มผ้าห่ม2ชั้น หรือ ใส่เสื้อคลุม2ตัวค่ะ เชื่อหรือไม่คะพอถึงหน้าหนาวทีไรถึงจะมาแค่ไม่กี่วัน ก็ไม่อยากจะเจอเลยค่ะเพราะมันไม่ชอบเอาเสียเลย อากาศหนาวเย็นแบบนั้นนี่ยื่นมือออกมาดูซีดเหมือนไก่ต้ม จนเห็นเส้นเลือดสีเขียวๆออกมาเลยค่ะ ตรงต้นขาก็เห็นชัดเลยค่ะ มันซีดจนเห็นเส้นเลือดเขียวๆเลย ก็อย่างที่บอกค่ะโรคนี้ไม่มีทางหายขาด เพียงแต่เราต้องบำรุงร่างกายของเราเองให้มีสุขภาพดียิ่งขึ้น ถึงแม้จะได้ในระดับหนึ่งก็ตาม อีกอย่างการเดินขึ้นบันไดแค่2ชั้นก็เหนื่อยแล้ว มีลิฟต์นี่น่าจะดีมากๆ ส่วนสะพานลอยอย่าได้หวังเลยค่ะเหนื่อยมากๆๆ คนไม่เป็นคงไม่รู้หรอก