เคยรู้สึกหดหู่เพราะคำพูดของคนในครอบครัวไหม?

สวัสดีครับชาวพันทิป

ผมคือวัยรุ่นนักศึกษาที่กำลังค้นหาชีวิต ตั้งใจเรียน ทำงานไปด้วย ผมเรียนสังคมศาตร์ ชอบอ่านหนังสือมากๆ หนังสือวรรณคดีไทยก็ชอบอ่าน

แต่มักโดนคนในครอบครัวพูดใส่ในเชิงลบ สบท เสมอ จนในบางครั้งรู้สึกไม่อยากปิดเทอมเพราะกลับบ้านไปคงโดนคำพูดแง่ลบใส่ตลอด ทำให้รู้สึกตัวเองเครียดเสมอ... ไม่ค่อยมีความสุขเท่าไหร่

ตอนนี้ยังไม่เครียดเพราะยังไม่ปิดเทอมแต่ถ้าแล้วปิดเทอมกลัวความรู้สึกของตัวเองจะหดหู่... ผมไม่อยากเสียเวลาช่วงปิดเทอมไปกับการหดหู่เลย

พอมีใครสามารถหาวิธีการเอาชนะความหวาดกลัวนี้ได้บ้างครับ ขอบคุณครับ...
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 4
ค้นหาความสามารถและพรสวรรค์ของคุณ  ด้วยการลองทำอะไรใหม่ๆ
ดูวิชาที่คุณชอบแล้วอ่านหนังสือ  ทำแบบฝึกหัด  อ่านบทเรียนล่วงหน้า
ลองดูประเภทงานอดิเรกต่างๆ  อย่างกีฬา  ออกกำลังกาย  บททดสอบต่างๆ
พอเจอความสุขแล้วก็วางแผนทำตลอดเวลา   คุณจะได้ไม่ว่างคิดถึงเรื่องที่ไม่เห็นในเวลานั้น
มองว่าคำพูดคนอื่นไม่เปลี่ยนชีวิตคุณอยู่แล้ว  คุณก็ไม่ควรใส่ใจเลยตั้งแต่แรก
ลองออกไปเที่ยวกับเพื่อน  ไปคนเดียว  สนใจสิ่งรอบตัว  คิดตามไปด้วย
คุณจะมีความรู้สึกที่หลากหลาย  รู้สึกว่าน่าสนใจกว่าเรื่องเดิมๆที่เจอเป็นปกติ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่