หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผู้ชายที่เล่นกล้ามหรือเล่นฟิตเนส ถ้าช่วยตัวเองจะสูญเสียโปรตีนที่เรากินไปไหมครับ ( 18+ )
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
ยกน้ำหนัก
Weight Training
Whey Protein
คือผมสงสัยครับว่าผู้ชายที่เล่นกล้ามหรือเล่นฟิตเนสจะมีการกินโปรตีนเข้าไปเพื่อไปเสริมสร้างกล้ามเนื้อใช่ไหมครับ
แล้วผู้ชายก็ต้องมีอารมย์ทางเพศแล้วก็อาจจะมีการช่วยเหลือตัวเองแล้วอสุจิก็มีโปรตีนที่สร้างจากร่างกายใช่ไหมครับแล้วเราจะสูญเสียโปรตีนหรือส่งผลต่อกล้ามเราไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การช่วยตัวเองมีผลทำให้กล้ามเนื้อลดลงไหมครับ
ผมไม่ได้เล่นฟิตเนสที่ไหนครับ ยกดัมเบล วิดพื้น ซิตอัพเองที่บ้าน ผต่ผมสงสัยว่าการช่วยตัวเองของผู้ชาย มีผลทำให้กล้ามเนื้อที่เรา เล่นไว้มันลดลงหรืออ่อนลงไหมครับ
Chiba Mamoru
(18+)การช่วยตัวเองกับการออกกำลังกาย
ถ้าหากออกกำลังกายด้วยการวิ่ง หรือ ยกเวท การช่วยตัวเองจะส่งผลกระทบอะไรไหมครับ เช่น ทำให้เหนื่อยง่าย ไม่มีแรง กล้ามเนื้อไม่โต ฯลฯ แล้วควรจะช่วยตัวเองสัปดาห์ละกี่ครั้ง หรือว่าควรจะงดไปเลยหากอยากออกกำลังก
benefit_in_the_future
การช่วยตัวเองทำให้ร่างกายสูญเสีย โปรตีน หรือเปล่า ?
การเพาะกายนั้น จำเป็นต้องได้รับโปรตีน เป็นจำนวนมาก แล้วถ้าเราช่วยตัวเองเนี่ย จะทำให้ร่างกายสูญเสียโปรตีนหรือเปล่าครับ
สมาชิกหมายเลข 2879738
การมี Sex นั้นมีผลต่อการสร้างกล้ามเนื้อมั้ยครับ
คือ ตอนนี้ผมอยากจะสร้างกล้ามเนื้ออ่ะครับ แต่สงสัยว่าการหลั่งอสุจินั้น จะมีผลกระทบต่อการพัฒนาของกล้ามเนื้อหรือเปล่า ขอบคุณครับ ^_^"
Nuklear
การช่วยตัวเองทำให้เราขาอ่อนหมดแรงจริงๆหรอ
คือผมอ่านมาหลายที่แล้วน่ะ เขาพูดมาแบบนั้น แต่ผมลองกับตัวเองแล้ว อาจจะทะลึ่งนิดหน่อยนะ ตอนกลางคืน ผมเสร็จไป 2 รอบครับ ตอน 5 ทุ่ม แล้วพอวันรุ่งขึ้น เอาเสร็จอีกรอบ ตอนบ่ายโมงครับ รวมๆ ก็ภายใน 24 ชม. ก็เส
สมาชิกหมายเลข 1679426
วิธีดูว่าผู้ชายคนไหน "น้ำอสุจิเยอะ"
ถ้าเราอยากรู้ว่าผู้ชายคนไหนมีปริมาณน้ำอสุจิเยอะ จะดูได้จากตรงไหน 1.ความดกของผม/ขนตามร่างกาย 2.ขนาดของสรีระ เช่น กล้ามล่ำ ซิกแพคแน่น หุ่นสูงใหญ่ ฯลฯ
สมาชิกหมายเลข 8402768
เรื่องที่คุณควรรู้ สำหรับการออกกำลังกาย
สวัสดีครับ วันนี้ผมจะมาบอกเรื่องที่คุณควรรู้ และความเข้าใจผิด ๆ ของการออกกำลังกาย และก็สุขสันต์ปีใหม่ ขอให้เส้นทางการออกกำลังกายของทุกคน ดำเนินไปได้ด้วยดี เรื่องเกี่ยวกับ การลดน้ำหนัก คาร์ดิโอ-ยกเว
สมาชิกหมายเลข 5980014
จาก 72 กิโล สู่ 77 กิโล ใน 3 เดือน แล้วเราจะลดเหลือ 72 เหมือนเดิมได้ในกี่เดือน ...
อายุ 41 สูง 178 หนัก 73.5 ชั่งเมื่อเช้า นัำหนัก 77 ตามรูปด้านล่างประมาณ 18 ตุลา 67 น้ำหนัก 73.5 วันนี้ คือ 29 พฤศจิกา 67 คิดว่าจะลดเหลือ 72 น่าจะใช้เวลา ราว ๆ 2 เดือน ------------------------------
สมาชิกหมายเลข 745176
ร่างกายที่แข็งแรงกับจำนวนเงินในกระเป๋า เป็นเรื่องเดียวกันหรือไม่
อย่างที่ทราบกันดีว่าผู้ชายเป็นเพศที่แข็งแรงกว่าผู้หญิง จึงมีค่านิยมว่าผู้ชายควรปกป้องดูแลผู้หญิง สมัยก่อนก็ใช้กำลังกาย แต่สมัยนี้เปลี่ยนมาใช้เงินและสมองแทน แล้วในเมื่อยุคนี้เงินและสมองต่างก็เป็นสิ่ง
สมาชิกหมายเลข 8535665
วิธีป้องกันองคชาตหัก หากเล่นจั้มจี้ไม่ระวัง หมอเตือน คริสต์มาสนี้ เสี่ยงบรรยากาศพาไป สนุกแต่ไม่รู้ตัว
วิธีป้องกันองคชาตหักและอันตรายจากอุบัติเหตุขณะมีเพศสัมพันธ์ ลักษณะอาการและวิธีรักษาที่ควรรู้ หลังคำค้นหา องคชาตหัก พุ่งสูงบนกูเกิ้ลอย่างมีนัยสำคัญ ' รู้ทันความเสี่ยง สนุกแต่
สมาชิกหมายเลข 7265802
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
ยกน้ำหนัก
Weight Training
Whey Protein
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผู้ชายที่เล่นกล้ามหรือเล่นฟิตเนส ถ้าช่วยตัวเองจะสูญเสียโปรตีนที่เรากินไปไหมครับ ( 18+ )
แล้วผู้ชายก็ต้องมีอารมย์ทางเพศแล้วก็อาจจะมีการช่วยเหลือตัวเองแล้วอสุจิก็มีโปรตีนที่สร้างจากร่างกายใช่ไหมครับแล้วเราจะสูญเสียโปรตีนหรือส่งผลต่อกล้ามเราไหมครับ