เพิ่งสมัครสมาชิกที่ Virgin Active สาขา emquartier ค่ะ
เราได้ไปซื้อบริการ personal trainer (PT) แบบ Full Throttle โดยระบุว่าใน 2 สัปดาห์เราจะเข้ามาเทรน 3 วันค่ะ ส่วนวันอื่นเราก็เข้าคลาสและเวทเอง
เราอยากถามว่า....
1.เราได้เทรนตอนนี้ประมาน 10 ครั้งละคะ(ติดสัญญาอีก 2 เดือน) ตลอดเวลาที่เทรนเค้าจะถามเราว่าวันนี้จะเล่นอะไรทุกครั้ง
คำถาม: ปกติแล้วเทรนเนอร์จะเป็นคนจัดตารางให้รึเปล่าคะ ว่าเมมเบอร์ต้องเล่นอะไร
2.ตลอดการเทรนที่ผ่านมา เราไม่เคยเห็นทางเทรนเนอร์จดบันทึกว่าเราเล่นเครื่องเล่นอะไรไปบ้าง กี่ครั้ง และน้ำหนักเท่าไหร่ เราเคยสอบถามทางเทรนเนอร์แล้วค่ะว่าปกติต้องบันทึกมั้ยค่ะ เทรนเนอร์ตอบว่าเค้าจำได้โดยไม่ต้องบันทึก
คำถาม: ปกติเทรนเนอร์จะต้องบันทึกรึเปล่าคะ ว่าวันนี้เมมเบอร์เล่นไปได้กี่ครั้ง น้ำหนักเท่าไหร่
3.เรื่องอาหารค่ะ ตอนเราสมัครเมมเบอร์ที่นี่ครั้งแรกเราได้สอบถามไปทางเซลล์แล้วว่า PT ที่นี่สามารถแนะนำ หรือจัดตารางอาหารให้เราได้มั้ย ทางเซลล์บอกว่าเราต้องขอให้ทาง PT จัดให้ ซึ่งพอเราซื้อPT และเล่นได้ไปประมาณ 1 สัปดาห์ เราจึงขอให้ทางเทรนเนอร์ จัดตารางการทานให้หน่อย ทางเทรนเนอร์ตอบว่าเค้าไม่มีหน้าที่จัดตารางอาหารให้ได้ ได้แค่แนะนำว่าทานมากหรือน้อยไป ซึ่งตลอดการเทรน 1 เดือนที่ผ่านมาเราไม่เห็นทางเทรนเนอร์สอบถามเลยค่ะว่าวันนี้เราทานอะไรบ้าง
คำถาม: ปกติเทรนเนอร์มีหน้าที่แนะนำมั้ยค่ะว่าเราควรทานอาหารที่มีสารอาหารเท่าไหร่ /ควรจัดตารางการทานให้เราได้มั้ยค่ะ
4. เราเห็นเทรนเนอร์คุยกับเราแค่ตอนนัดเข้าไปเทรนค่ะ ว่าจะเข้าไปเทรนเวลาไหน
คำถาม: ปกติเทรนเนอร์จะคอยติดตามผลการออกกำลังกายเราตลอดมั้ยค่ะ ว่าสัปดาห์นี้เราได้เข้าไปออกกำลังกายหรือไม่ กินอะไรไปบ้าง
ขอคำแนะนำด้วยนะคะ เพราะอยากจ้าง PT ให้คุ้มกับเงินที่จ้างค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
สอบถามเรื่อง PT Virgin Active ค่ะ
เราได้ไปซื้อบริการ personal trainer (PT) แบบ Full Throttle โดยระบุว่าใน 2 สัปดาห์เราจะเข้ามาเทรน 3 วันค่ะ ส่วนวันอื่นเราก็เข้าคลาสและเวทเอง
เราอยากถามว่า....
1.เราได้เทรนตอนนี้ประมาน 10 ครั้งละคะ(ติดสัญญาอีก 2 เดือน) ตลอดเวลาที่เทรนเค้าจะถามเราว่าวันนี้จะเล่นอะไรทุกครั้ง
คำถาม: ปกติแล้วเทรนเนอร์จะเป็นคนจัดตารางให้รึเปล่าคะ ว่าเมมเบอร์ต้องเล่นอะไร
2.ตลอดการเทรนที่ผ่านมา เราไม่เคยเห็นทางเทรนเนอร์จดบันทึกว่าเราเล่นเครื่องเล่นอะไรไปบ้าง กี่ครั้ง และน้ำหนักเท่าไหร่ เราเคยสอบถามทางเทรนเนอร์แล้วค่ะว่าปกติต้องบันทึกมั้ยค่ะ เทรนเนอร์ตอบว่าเค้าจำได้โดยไม่ต้องบันทึก
คำถาม: ปกติเทรนเนอร์จะต้องบันทึกรึเปล่าคะ ว่าวันนี้เมมเบอร์เล่นไปได้กี่ครั้ง น้ำหนักเท่าไหร่
3.เรื่องอาหารค่ะ ตอนเราสมัครเมมเบอร์ที่นี่ครั้งแรกเราได้สอบถามไปทางเซลล์แล้วว่า PT ที่นี่สามารถแนะนำ หรือจัดตารางอาหารให้เราได้มั้ย ทางเซลล์บอกว่าเราต้องขอให้ทาง PT จัดให้ ซึ่งพอเราซื้อPT และเล่นได้ไปประมาณ 1 สัปดาห์ เราจึงขอให้ทางเทรนเนอร์ จัดตารางการทานให้หน่อย ทางเทรนเนอร์ตอบว่าเค้าไม่มีหน้าที่จัดตารางอาหารให้ได้ ได้แค่แนะนำว่าทานมากหรือน้อยไป ซึ่งตลอดการเทรน 1 เดือนที่ผ่านมาเราไม่เห็นทางเทรนเนอร์สอบถามเลยค่ะว่าวันนี้เราทานอะไรบ้าง
คำถาม: ปกติเทรนเนอร์มีหน้าที่แนะนำมั้ยค่ะว่าเราควรทานอาหารที่มีสารอาหารเท่าไหร่ /ควรจัดตารางการทานให้เราได้มั้ยค่ะ
4. เราเห็นเทรนเนอร์คุยกับเราแค่ตอนนัดเข้าไปเทรนค่ะ ว่าจะเข้าไปเทรนเวลาไหน
คำถาม: ปกติเทรนเนอร์จะคอยติดตามผลการออกกำลังกายเราตลอดมั้ยค่ะ ว่าสัปดาห์นี้เราได้เข้าไปออกกำลังกายหรือไม่ กินอะไรไปบ้าง
ขอคำแนะนำด้วยนะคะ เพราะอยากจ้าง PT ให้คุ้มกับเงินที่จ้างค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ