Step ของการอกหัก

1.ยอมรับความจริงไม่ได้
ไม่สามารถยอมรับได้ว่าความรักได้จบลงแล้ว
รู้สึกเชื่อมั่นว่าเขารักเราและเรายังรักกัน

2.พยายามยื้อ
เมื่อรู้ว่าความรักต้องจบจริงๆแล้ว
ก็ไม่ยอมปล่อยให้เขาไปเด็ดขาด
ทำทุกวิธีให้ยังได้คบกันต่อไป
อาจจะทำตัวเป็นนักสืบหรือวางแผนต่างๆ
ช่วงนี้มีทั้งอารมณ์โกรธและเสียใจปนกันไป

3.ยอมทุกอย่าง
แม้เขาเองเป็นคนผิดคุณก็พร้อมเป็นคนผิดแทน
ขอแค่ได้คบกับเขาต่อ ได้มีเขาในชีวิต
คุณพร้อมยอมเขาในสิ่งที่คุณไม่สามารถยอมได้
คุณไร้สติและขาดการพิจารณาช่วงนี้

4.ไม่มีใครแทนที่เขา/ขาดเขาไม่ได้
เมื่อรู้ว่าต้องจบจริงๆคุณรู้สึกว่าในโลกนี้
ไม่มีเขาก็ไม่มีความหมาย
รู้สึกว่าไม่มีใครเข้ากับคุณได้เท่าเขา
ช่วงนี้คุณจะเจ็บปวดมาก ฟูมฟาย
หรืออยู่ๆก็ร้องไห้ กินไม่ได้นอนไม่หลับ
ไม่สนใจสิ่งรอบข้าง ความคิดมีแต่เรื่องเขา
ลืมมองความเป็นจริง อาจจะคิดเรื่องฆ่าตัวตาย
หรือทำร้ายตัวเองเพราะอยากให้เขาเสียใจสงสาร
และกลับมารัก บางคนอาจจะพึ่งไสยศาสตร์

5.ไร้หัวใจ ไร้ความรู้สึก
หลังจากอาการหนักมาสักพักแล้ว คุณจะมึนๆ
รู้สึกอ่อนแอมาก อ้างว้าง โดดเดี่ยวเดียวดาย
(ถึงแม้จะมีเพื่อนพ่อแม่พี่น้อง) กิจกรรมที่เคยสนุกน่าเบื่อ
เบื่ออาหารบ้าง นอนเยอะ รู้สึกว่างเปล่า
ช่วงนี้รู้สึกว่าไม่อยากกลับไปคบแล้ว อารมณ์แบบปลงๆ

6.เริ่มยอมรับความจริง เริ่มคิดได้
ช่วงนี้เริ่มตาสว่าง เห็นข้อเสียอีกฝ่าย
เริ่มมองเห็นว่าคบไปก็ไม่น่าจะมีความสุข
มองเห็นปัญหา สิ่งที่เขาทำผิดกับเรา
เริ่มไม่รู้สึกอะไรกับเขาแล้ว ต่อให้มากราบขอคืนดี
ก็ไม่เอาแล้ว เริ่มซ่อมแซมบาดแผลจิตใจ

7.หวั่นไหวไปเรื่อย
เมื่อเขาคนนั้นไม่มีความสำคัญต่อคุณแล้ว
คุณจะมองเห็นคนอื่นๆที่เคยมองข้าม
ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนที่เคยทำท่าทีเหมือนชอบคุณ
คนที่คุณไปปรึกษา ฯลฯ ช่วงนี้ก็ประคับประคองจิตใจ
ดึงสติดีๆ

8.เตรียมพร้อมเปิดใจรักครั้งใหม่
ถึงตอนนี้คุณได้สิ่งที่มีค่าคือบทเรียน
คุณจะเริ่มมองออกบ้างว่าคนแบบไหนไม่เหมาะกับคุณ
แบบไหนไม่ควรคบ คุณอาจเริ่มรักสวยรักงาม
หรือพัฒนาตัวเอง ให้อภัยและไม่มีความรู้สึกอะไร
กับคนเก่าหลงเหลืออยู่เลย คุณมีความสุข
เป็นตัวของตัวเอง เพราะได้ตัวตนและหัวใจคุณกลับคืนมาแล้ว

ของคนอื่นๆเป็นยังไงกันบ้างนะ
เหมือนกันไหมคะ

ใครอยู่ในช่วงแรกๆก็สู้ๆนะ
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่