ม้ามพร่องครับ เกิดจากความเครียด หรือนอนดึก ต้องปรับเวลาเข้านอนมาประมาณ3ทุ่มครับ นอนหลับให้ได้7-8ชั่วโมง อย่าปล่อยไว้นานอันตรายครับ หายาสมุนไพรขมิ้นชันทานดูครับถ้าไม่ดีขึ้นไปหาซื้อยาบำรุงม้ามที่ร้านขายยาจีน แถวเยาวราชครับ