รู้สึกว่าร่างกายตัวเองย่อยผักผลไม้ไม่ได้ มีใครเป็นเหมือนกันมั้ยคะ?

เป็นคนถ่ายปกติทุกเช้า มากน้อยแล้วแต่วัน
แต่ช่วงหลังมาสังเกตตัวเองเวลาทานผัก หรือผลไม้เยอะๆ เช่นพวกสุกี้,แหนมเนือง หรือผลไม้รสเปรี้ยวอ่อนๆ ปริมาณมากๆ
จะท้องอืด ปวดท้องเหมือนคนท้องเสีย แต่ถ่ายไม่ออก ไม่ถึงกับทรมาน แต่รำคาญท้องมากๆ
แต่ถ้าช่วงไหนทานแต่แป้ง หรือพวกโปรตีนเป็นติดต่อกัน แบบปริมาณผักน้อยมาก จะถ่ายปกติ สบายท้อง
คือชีวิตตรงข้ามกับคนทั่วไปเลยอ่ะค่ะ ควรหาหมอ หรือปรับเปลี่ยนอะไรเกี่ยวกับนิสัยการทานมั้ยคะ เพราะเป็นคนชอบทานผักมาก
แต่เจออาการแบบนี้ทานผักน้อยลง บางอาทิตย์นี่ไม่แตะเลยค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่