สวัสดีค่ะ : ) เมื่อหลายวันก่อนเราเห็น quote นึงกระจายอยู่เต็มหน้าเฟซบุ๊คไปหมด เป็น quote ที่พูดว่าตราบใดที่เธอลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกาย แต่ยังกินเหมือนเดิม เธอก็คือหมูที่แข็งแรง มันแรงม๊ากกกกกกก!

กินน้อย+ออกหนัก น้ำหนักไม่ลด!!!! +(How to แก้ปัญหา) . วิ่งวันละ1ชม. เวทอีก 1 ชม. เข้าคลาส วันละ 3คลาส เช้าทานขนมปัง 1 แผ่น +นม1แก้ว บ่ายสลัด เย็น ต้มผัก พอขึ้นตาชั่งเท่านั้นแหละ!!!! อาร๊ายยยยย ทำไมน้ำ