ควรให้อาหารเสริมเป็นข้าว เนื้อสัตว์ ผัก สำหรับลูก อายุ 9 เดือน ปริมาณเท่าไร จึงเหมาะสม?

ทุกวันนี้ ให้ ข้าวต้ม 4 ช้อนโต๊ะ เนื้อสัตว์ 2 ช้อนโต๊ะ ผัดบด 2 ช้อนโต๊ะ  รวมกันก็ 7 ช้อนโต๊ะ ต่อ มื้อ  
ลูกชายสามารถกินได้หมด ในเวลา 20 นาที ไม่เกิน 30 นาที

ให้กิน ข้าวมื้อ เที่ยงและเย็น  นอกนั้นก็ นมแม่ ตามแต่ลูกร้องจะกินนมแม่  ซ
ซึ่งเท่าที่เคยอ่านเจอ บางทีเห็นเขาให้ทานอาหารต่อมื้อ น้อยกว่านี้ เช่น ทั้งวัน 2 มื้อ รวมให้ข้าวไม่เกิน 5 ช้อนโต๊ะ
ของเรามากกว่าอีก  เลยงงงงว่า ให้กินมากไปไหม ?  

ขอบคุณมาก