คือผมชอบทานน้ำอัดลมแบบไม่มีน้ำตาลอยู่บ่อยๆ มักจะมีคนทักอยู่บ่อยๆว่าถึงไม่มีน้ำตาลแต่มันมีกรดนะ
แต่คนที่ทักเขาชอบกินน้ำหวานชงตามรถเข็นอยู่บ่อยๆเหมือนกัน

ผมเข้าใจว่ากรดในน้ำอัดลม มัน pH สูงกว่ากระเพาะ กินเข้าไปก็แค่ไปเจือจางกรดในกระเพาะลงเท่านั้น
แต่น้ำหวานชงมันมีน้ำตาลไม่รู้กี่ช้อน และยังมีไขมันจากนมสดอีก
เวลาจะซื้อน้ำกิน ผมก็จะเลือกซื้อน้ำอัดลมแบบไม่มีน้ำตาลแทนน้ำหวานชงครับ

อยากทราบว่าน้ำอัดลมแบบไม่มีน้ำตาลกับน้ำหวานชงแบบไหนอันตรายน้อยกว่าครับ
ส่วนสารอาหารที่ได้รับผมว่าน้ำหวานชงชนะครับ