หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครเคยทานขมิ้นชันตามหลักนาฬิกาชีวิตบ้างมั๊ย
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
อาหาร
พอดีเห็น infographic อันนี้ เห็นว่าการทานขมิ้นชันตามนาฬิกาชีวิต
จะช่วยอวัยวะต่างๆ ในร่างกาย ปกติทานขมิ้นชันอยู่เป็นประจำ
เพราะมีปัญหาเรื่องท้องอืด ท้องเฟ้อบ่อย ตามประสาคนกินหนัก
พอเห็นข้อมูลอันนี้เลยอยากจะหันมากินตามเวลามั่ง มีใครเคยทานตามตารางนี้บ้างมั๊ยครับ
ได้ผลมั๊ย คือผมอยากทานตามเวลานะ แต่ถ้าจะให้ช่วยเรื่องกระเพาะต้องทานตอน 7-9 โมงไง ตื่นแทบไม่ทัน ฮ่าๆ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
ที่มา
http://www.lovefitt.com/healthy-fact/%E0%B8%82%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%8A%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%9E%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%82%E0%B8%A0%E0%B8%B2%E0%B8%9E%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%A2%E0%B8%B8%E0%B8%81%E0%B8%95%E0%B9%8C%E0%B9%83%E0%B8%8A%E0%B9%89%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B9%80%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%AC%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%8A%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%95/
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แน่นท้อง ท้องอืดบ่อย ๆ สัญญาณเตือน “ตับป่วย” เช็คให้ดี ก่อนเป็นมะเร็ง
เคยไหมที่หลังรับประทานอาหารแล้วรู้สึกแน่นท้อง ท้องอืด จนรู้สึกหายใจไม่สะดวก หลายคนอาจคิดว่าอาการเหล่านี้เป็นแค่ปัญหาย่อยอาหารชั่วคราว แต่จริง ๆ แล้ว อาการแน่นท้องหรื
กลุ่มโรงพยาบาลวิชัยเวชฯ
หมอทดลองเอง ทานพิซซ่าทุกวัน แต่น้ำหนักลด 10 กก. เผยตัวช่วยสำคัญ ลดไขมัน
หมอทดลองเอง พิสูจน์แล้ว ทานพิซซ่าทุกวัน แต่น้ำหนักลด 10 กก. เผยตัวช่วยสำคัญนี้ ช่วยลดไขมัน ผู้อำนวยการแผนกพันธุศาสตร์และการปรับปรุงพันธุ์ โรงพยาบาลแห่งหนึ่งในไต้หวัน โพสต์ประสบการณ์การลดน้ำหนัก 10 กก
สมาชิกหมายเลข 7213721
สัญญาณเตือน!.. ว่าสุขภาพคุณเริ่มแย่แล้ว
สังเกตุง่ายๆ สังเกตุด้วยตัวเองได้ครับ สามารถป้องกันได้ ขอให้แข็งแรงๆกันครับ ที่มา :-https://mgronline.com/infographic/detail/9680000042253 เนื้อหา :- หลายครั้งเราอาจหลงลืมดูแลสุขภาพตัวเอง เนื
totoonline
แค่เปลี่ยนวิธีทำอาหาร ชีวิตเปลี่ยน สุขภาพดีขึ้น !!
ทอด ปิ้ง ย่าง ❌ AGEs สูงมาก ต้ม นึ่ง ตุ๋น ✅ AGEs ต่ำ ผัด 🟰 AGEs ปานกลาง Advanced Glycation End Products (AGEs) หรือในภาษาไทยเรียกว่า ผลิตภัณฑ์สุดท้ายของกระบวนการไกลเคชันขั้นสูง คือสารประกอบที่เกิดขึ้
สมาชิกหมายเลข 7749566
ขอคำแนะนำ มีใครเป็นโรคกระเพาะ เวลาเกิดความเครียดไหมคะ
เราเป็นบ่อยมากค่ะ เวลาเครียดๆ จะเริ่มไม่อยากอาหาร ท้องอืด มีลม จุกๆ หายใจไม่สะดวก แล้วก็เริ่มปวดท้อง มีคนแนะนำให้ทานขมิ้นชัน แล้วจะดีขึ้น ก็ช่วยได้บ้างค่ะ เพิ่งเริ่มทานแต่ยังไม่หายขาด มีวิธีรัก
สมาชิกหมายเลข 3034823
ขนุน ผลไม้แสนอร่อย… แต่รู้ไหม? ใครบ้างไม่ควรรับประทานเนื่องจากจะส่งผลเสียต่อสุขภาพ
🙏ขอขอบคุณข้อมูลต้นฉบับจาก : https://www.sanook.com/news/9775514/?utm_source แพทย์เตือน "ขนุน" เป็นแหล่งโภชนาการ แต่คน 5 กลุ่มนี้ "ควรเลี่ยง" "ขนุน" เป็นผลไม้เมืองร้อ
วันนี้ต้องดีกว่าเมื่อวานครับผม
เลือกแค่หนึ่งพอ! แพทย์เผย 3 สิ่ง ที่ผสมลงในกาแฟ "เผาผลาญไขมัน" ช่วยลดน้ำหนักได้
แพทย์แนะเอง 3 ส่วนผสม ที่เพิ่มลงในกาแฟ "เผาผลาญไขมัน" และช่วยลดน้ำหนักได้! การลดน้ำหนักเป็นหัวข้อที่หลายคนให้ความสนใจอยู่เสมอ ซึ่งนอกจากจะรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และสมดุลแล้ว ผู้เชี่ยวช
สมาชิกหมายเลข 2469579
10 ประโยชน์ของ “สับปะรด”
สับปะรดเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย อุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระ เหมาะสำหรับการทานเป็นประจำเพื่อสุขภาพที่ดี สับปะรดนอกจากจะมีรสชาติหวานซ่อนเปรี้ยว&nbs
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ขนุน ผลไม้มากประโยชน์ แต่ก็มีโทษที่ควรระวัง
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.vietnam.vn/th/nhung-luu-y-khi-an-mit การรับประทานขนุนจะทำให้คุณได้คุณค่าทางโภชนาการมากมาย แต่คุณไม่ควรทานครั้งละมากเกินไปและไม่ควรทานเมื่อหิว ขนุนเป็นผลไ
stardom
ขมิ้นชัน สมุนไพรที่มีสรรพคุณมากมายที่คุณอาจมองข้าม
วันนี้จะพา "ขมิ้นชัน" สมุนไพรที่มีสรรพคุณ 108 มาให้เพื่อนได้รู้จัก ขมิ้นชัน คืออะไรขมิ้นชันคือพืชสมุนไพรชนิดหนึ่ง เนื้อในเป็นสีเหลืองเข้มจนถึงสีแสดจัด มีกลิ่นหอมเฉพาะตัว มีถิ่นกำเนิดแถว
สมาชิกหมายเลข 3302435
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 28
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครเคยทานขมิ้นชันตามหลักนาฬิกาชีวิตบ้างมั๊ย
จะช่วยอวัยวะต่างๆ ในร่างกาย ปกติทานขมิ้นชันอยู่เป็นประจำ
เพราะมีปัญหาเรื่องท้องอืด ท้องเฟ้อบ่อย ตามประสาคนกินหนัก
พอเห็นข้อมูลอันนี้เลยอยากจะหันมากินตามเวลามั่ง มีใครเคยทานตามตารางนี้บ้างมั๊ยครับ
ได้ผลมั๊ย คือผมอยากทานตามเวลานะ แต่ถ้าจะให้ช่วยเรื่องกระเพาะต้องทานตอน 7-9 โมงไง ตื่นแทบไม่ทัน ฮ่าๆ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้