ก่อนตั้งกระทู้ ผมก็ลองหาข้อมูลดู
กาแฟดำที่ว่านี้ หมายถึง กาแฟดำล้วนๆ แบบขมๆ ไม่ใส่นม ไม่ใส่น้ำตาลเลยนะครับ
หลายคนก็บอกว่ากินได้ ไม่มีปัญหาอะไร แต่บางคนก็พูดถึงคาเฟอีนขึ้นมา
ผมเลยสงสัยว่า จริงๆแล้วถ้าดื่มกาแฟดำวันละแก้ว(หรืออาจจะมากกว่า)
มันมีผลเสียต่อร่างกายหรือเปล่า
ขอบคุณครับ
กินกาแฟดำ วันละแก้ว มีผลเสียต่อร่างกายไหมครับ
กาแฟดำที่ว่านี้ หมายถึง กาแฟดำล้วนๆ แบบขมๆ ไม่ใส่นม ไม่ใส่น้ำตาลเลยนะครับ
หลายคนก็บอกว่ากินได้ ไม่มีปัญหาอะไร แต่บางคนก็พูดถึงคาเฟอีนขึ้นมา
ผมเลยสงสัยว่า จริงๆแล้วถ้าดื่มกาแฟดำวันละแก้ว(หรืออาจจะมากกว่า)
มันมีผลเสียต่อร่างกายหรือเปล่า
ขอบคุณครับ