คืองี้ค่ะ ตอนนี้หนูอยู่ ม.2 น้ำหนัก เพิ่มขึ้นเยอะมากๆ สังเกตได้จากตอน ม.1 เทอม2 ที่ น้ำหนัก 39 แต่ตอนนี้คือ 52 แล้วค่ะ คือเพิ่มขึ้นเยอะมาก ไม่ได่ทานอาหารที่ทำให้อ้วนมากเท่าไรนะคะ แล้วคือแบบก้นใหญ่ค่ะ บานออกข้างทั้งตัวเลยแขนก็ใหญ่ค่ะ ขาด้วย หน้าบานมากๆ ปกติหน้าบานอยู่แล้ว แต่ตอนนี้คือ ×10 ประจำเดือนมาไม่ปกติด้วยค่ะ เหมือนกับ 2 เดือน มาครั้ง แล้วก็ เมื่อสองเดือนที่แล้วเมนมาเยอะมากก แล้วก็หยุดไปสองเดือนเลยค่ะ ออกกำลังกายแล้วด้วยนะคะ ออกเยอะกว่าคนปกติด้วย แบบเราจะเป็น ผญ.แข็งแรงอะ ชอบออกกำลังกายอยู่แล้วด้วย อยากรู้ว่าที่ นน.เพิ่มขนาดนี้เพราะอะไรคะ? และ ทำไงได้บ้าง? ขอHow to ลดก้นบาน ลดหน้าบานค่ะ

ปล.ขอบคุณที่ตอบนะคะ