ขอสอบถามเรื่อง Power House Gym

พอดีผมไม่เคยเข้าฟิตเนสเลย ใช้วิธีการลดอาหารและไดเอทมาตลอด แต่ตอนนี้ตัวเองอายุมากละใกล้ 40 วิธีที่เคยใช้เริ่มได้ผลช้ามาก ดังนั้นจึงมีความคิดที่จะเข้าฟิตเนสเพื่อช่วยเบิร์นไขมัน เพราะตอนนี้เริ่มเข้าใกล้คำว่า "อ้วน" เข้าไปทุกที อยากกลับมาเฟิร์มเหมือนสมัยก่อน

จึงตัดสินใจหายิมเข้า แล้วก็เจอที่ใกล้บ้านมากๆ คือที่ Power House Gym ซึ่งบ้านผมอยู่ในถนนทุ่งมังกร มันใกล้มาก

แต่อย่างที่เกริ่นไปผมไม่เคยเข้า ฟิตเนส หรือ ยิม มากก่อนเลย จึงอยากสอบถามเพื่อนๆดังนี้

1.ที่นี่ราคาแพงไหมครับ ราคาเรทยังไง
2.ถ้าไม่เคยเล่นอุปกรณ์อะไรเลย ที่นี่จะสอนไหม
3.ถ้าไม่จ้างพวกเทรนเนอร์ ผมจะสามารถสอบถามหรือขอคำแนะนำเรื่อง โปรแกรมการลดน้ำหนักจากที่นี่ได้ไหม
3.ถ้าแค่สมัครสมาชิกเฉยๆ จะมีคนแนะนำเรื่องการออกกำลังกายให้ไหม
4.อื่นๆ ที่ทุกท่านคิดว่ามีประโยชน์สามารถตอบกะทู้ผมได้นะครับ

....ขอขอบพระคุณทุกท่านล่วงหน้า ครับ....
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่