ขอแถวๆปิ่นเกล้า ราชพฤกษ์ สามเสน อารีย์ ไทม่ก็สยาม ที่ราคาไม่แพงมากอ่ะค่ะ

พอดีผมไม่เคยเข้าฟิตเนสเลย ใช้วิธีการลดอาหารและไดเอทมาตลอด แต่ตอนนี้ตัวเองอายุมากละใกล้ 40 วิธีที่เคยใช้เริ่มได้ผลช้ามาก ดังนั้นจึงมีความคิดที่จะเข้าฟิตเนสเพื่อช่วยเบิร์นไขมัน เพราะตอนนี้เริ่มเข้าใกล้ค

คือผมเล่นโดดเชือกกำลังเข้าจะเข้าสู่โหมดโปรแล้วแหละ คือโดดต่อเนื่อง50ครั้งได้แล้วแหละ แล้วทีนี้วันนี้ผมจะออกกำลังกาย คือเอาเชือกไปไหนไม่รู้ผมจำที่เก็บไว้ได้ แม่ผมบอกกับผมเสมอ ให้ออกกำลังกายเยอะๆจะได้ผอ

ตั้งกระทู้เพราะลังเลว่าจะต่อ Member fitness หรือ ลงทุนซื้อHome gymมาเล่นเองที่บ้านดี เลยอยากขอคำแนะนำจากประสบการณ์คนเคยเล่นทั้ง2แบบ ปัญหาเกิดจากเป็นโควิดเมื่อ2อาทิตย์ที่แล้วทำให้ต้องงดไปออกกำลังกาย แ

สวัสดีครับ ผมมีเรื่องสงสัยครับว่าสังคมในฟิตเนสที่ ประเทศจีน เค้าเป็นยังไงครับ จะเหมือนที่ไทยไหมแบบว่าห้องน้ำเค้าเหมือนประเทศไทยไหมคือรักษาความสะอาด แล้วก็เครื่องเล่น เขาเล่นแล้วเก็บกันไหมครับแล้วสายตา

ตอนนี้หนัก 56 อยากลดเหลือ 45 ค่ะ เเนะนำ

จะไปตัวเมืองอยุธยาครับ

รายเดือนกี่บาท ดีมั้ย พอดีกำลังมองๆที่นี่อยู่

สอบถามครับ ฟิตเนสที่โคราชที่ไหนน่าเล่นบ้างครับ ไม่ไกลตัวเมืองมาก แล้วค่าสมัครสามชิกประมาณเท่าไร ลบกวนขอข้อมูลที่เป็นปัจจุบันนะครับ ขอบคุณครับ