หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ว่าด้วยเรื่องหมอน กี่ใบกี่แบบ ก็ปวดคอปวดไหล่ ทำไงดี
กระทู้คำถาม
เฟอร์นิเจอร์
สุขภาพกาย
เขาว่า ถ้านอนปวดหลังมักเป็นเพราะที่นอน แต่ผมนี่ตื่นมา ปวดคอ ปวดไหล่ ใช้หมอนเมมโมรี่โฟม ใช้หมอนขนเป็ด ขนห่าน หมอนยางพารา ก็แล้ว ตื่นมาก็ปวดเหมือนเดิม ขอความเห็นเป็นวิทยาทานหน่อยเถอะครับ จะทำไงดีกับหมอน คือที่นอนตอนนี้ก็ปูผ้านวมทับที่นอนใยมะพร้าวอยู่ ปล.ผมเป็นคนกระดูกสันหลังโค้งครับ ต้องเอาหมอนเล็ก ๆ มารองตรงข้างสะโพกเวลานอน ไม่รู้เกี่ยวหรือเปล่า ขอบคุณที่เข้ามาแสดงความเห็นนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นวดแก้อาการ นวดแกะพังผืด นวดสลายพังผืด นวดจับเส้นแก้อาการปวดเรื้อรัง นวดแก้อาการนนทบุรี ขอแชร์ประสบการณ์ตรงค่ะ
สวัสดีค่ะ ดิฉันมีเรื่องราวดีดีมาแบ่งปันเกี่ยวกับการนวดแก้อาการสำหรับคนที่ป่วยเป็นโรคปวดหลัง ปวดคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ เรื้อรัง หมอนรองกระดูกทับเส้น ออฟฟิศซินโดรม ปวดเอว ปวดฐานกะโหลก ปวด
สมาชิกหมายเลข 2789585
ขอความรู้เรื่องที่นอนยางพาราครับ ปวดหลังเวลาตื่นตอนเช้า
อยากได้คำแนะนำครับ ตอนนี้ใช้ที่นอนยางพาราหนา 4 นิ้วเป็นยางฉีดขึ้นรูป อาการดีขึ้นแต่ไม่หายปวด เลยอยากเปลี่ยนเป็นยางอัดแบบแน่นๆเลย จะช่วยได้มั๊ยครับ สมัยเด็กนอนที่นอนใยมะพร้าวแข็งมากกกก (ตอนเรียนทหาร) ไ
สมาชิกหมายเลข 1703098
ท็อปเปอร์เส้นใยพิเศษ ท็อปเปอร์ Prime Chowa เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นภูมิแพ้โดยเฉพาะ ไม่เก็บไรฝุ่น ใช้งานได้อย่างมั่นใจ
สวัสดีค่ะ เพื่อนๆทุกท่าน มีใครเคยเจอประสบการณ์นอนหลับแล้ว ตื่นขึ้นมาปวดหลังบ้างไหมคะ? ทำให้มีการตื่นระหว่างกลางดึก พอตื่นแล้ว ก็นอนไม่หลับไปอี๊กกก เพราะเป็นคนที่นอนหลับยา
สมาชิกหมายเลข 5900347
ท่านอน... สัญญาณเตือนภัย! นอนผิดท่า เสี่ยงตายผ่อนส่
การนอนหลับพักผ่อน เป็น "ยาอายุวัฒนะ" ชั้นดี แต่รู้หรือไม่ว่า "ท่านอน" ที่ ดูเหมือน จะเป็น เรื่องเล็กๆ น้อยๆ กลับ ส่งผล&n
สมาชิกหมายเลข 7791618
รีวิว ท็อปเปอร์ Prime Chowa แน่นฟูคืนตัวได้ดี ช่วยลดอาการปวดหลังในระยะยาว เพิ่มความสุขแห่งการนอนหลับที่ดีในทุกๆคืน
สวัสดีค่ะ วันนี้อยากมาบอกต่อ รีวิวจากประสบการณ์จริงของตัวเราเองจ้า เนื่องจากเราอยากเพิ่มความสุขแห่งการนอนหลับที่ดีในทุกๆคืนของเราเอง เพราะที่นอนปัจจุบันของเรานอนไม่ค่อยสบายตัวแล้ว ทำให้นอนแล้วตื่นมาปว
สมาชิกหมายเลข 6365198
คนที่ชอบที่นอนนุ่มเป็นชนส่วนน้อยมั้ยคะ ขอเสียงหน่อยค่ะ
คือ เป็นคนที่ไม่ค่อยเหมือนคนอื่น นอนแข็งไม่ได้เลย ไม่ว่าจะนอนพื้น ที่นอนแข็ง ที่นอนแน่น ยางพารา (ล้วนทั้งก้อน) สปริง ลองมาหมดแล้ว ถ้าแข็งหรือแน่นจะปวดหลังมากเลยค่ะ แต่พอนอนสปริงนิ่ม ๆ แม้จะยวบ ๆ ก็ตาม
แอ๊วกระดึ๊บ
2023หมอน ที่น่าซื้อหมอนแนะนำ ราคา500-2000
หมอนยางพารา มีคุณสมบัติรองรับศีรษะและคอได้ดี ช่วยกระจายน้ำหนักและลดแรงกดทับ ระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น ทนทานใช้งานได้นาน ราคาประมาณ 1,000-2,000 บาท หมอนยางพารา&
แทคเองครับ
บอกเล่าจากคนชอบลองหมอนสุขภาพ นอนสบาย คลายปวด Ergotrend , Santas , Muji และยี่ห้อทั่วๆไป
สวัสดีสาวกปวดหลัง เข่าลั่น กันทุกคนครับ วันนี้อยากแชร์รีวิวการที่เสียตังซื้อหมอนจากแอพออนไลน์สีฟ้าสีส้มที่คุ้นเคยกัน ไอเท็มช่วยนอนหลับสบาย แก้ปวดคอ เกิดจากอาการออฟฟิ
สมาชิกหมายเลข 7333029
นอนสบายขึ้น ไม่ปวดหลัง ท็อปเปอร์ Prime Chowa ที่นอนท็อปเปอร์ที่จริงใจ รุ่นใหม่2024
สวัสดีค่ะ เพื่อนๆพี่ๆชาวPantip มาเจอกันอีกแล้วนะคะ มีเรื่องดีอยากรีวิว ใช้เองแล้วประทับใจมากๆค่ะ วันนี้ขอมารีวิวที่นอนท็อปเปอร์ที่จริงใจ รุ่นใหม่2024 ที่อยากบอกว่า ค
สมาชิกหมายเลข 5769977
ใช้ชีวิตอย่างไร…ไม่ทำร้ายกระดูกสันหลัง
ใช้ชีวิตอย่างไร…ไม่ทำร้ายกระดูกสันหลัง พฤติกรรมการใช้ชีวิตในแต่ละวัน ทั้งการนั่ง การนอนหรือยกของหนักในท่าที่ไม่ถูกต้อง ล้วนเป็นการทำร้ายกระดูกสันหลัง แต่ถ้ารู้จักดูแลและปฏิบ
VEJTHANI HOSPITAL
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เฟอร์นิเจอร์
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ว่าด้วยเรื่องหมอน กี่ใบกี่แบบ ก็ปวดคอปวดไหล่ ทำไงดี