สวัสดีค่ะ ดิฉันมีเรื่องราวดีดีมาแบ่งปันเกี่ยวกับการนวดแก้อาการสำหรับคนที่ป่วยเป็นโรคปวดหลัง ปวดคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ เรื้อรัง หมอนรองกระดูกทับเส้น ออฟฟิศซินโดรม ปวดเอว ปวดฐานกะโหลก ปวดหัว มึนหัว ปวดหลังร้าวลงขา ปวดหัว ไมเกรน
ครอบครัวดิฉันเคยมีปัญหาพวกนี้มานาน ขอเล่าอาการก่อนรักษาก่อนนะคะ ดิฉันเองเป็นกระดูกทับเส้นเป็นมานานเกือบ 8 ปี ปวดสะบักร้าวไปแขน คอ บ่าไหล่ ตึงๆ แฟนก็เป็นหมอนรองกระดูกปลิ้น 2 ปี เป็นออฟฟิศซินโดรม ปวดเอว ปวดฐานกะโหลก ปวดหัว มึนหัว ไมเกรน ลูกสาวปวดหลัง ปวดสะโพกร้าวลงขา ครอบครัวเราเคยรักษามาแล้วหลายรูปแบบ ทั้งหมอปัจจุบันหลายคน ทานยา ทานยาเยอะมากแต่ก็ยังไม่หาย พบแพทย์บ่อยจนแพทย์แนะนำผ่าตัด แต่ค่าใช้จ่ายค่อนข้างสูงและตัวเองก็ไม่อยากผ่าตัด
การรักษาดิฉันเคยทำมาหมดทุกรูปแบบไม่ว่าจะเป็นฉีดสเตียรอยด์ กายภาพหลายแห่ง ฝังเข็ม ครอบแก้ว ทานยาสมุนไพรไทยก็หลายชนิด ยานวดก็มีหลายแบบ และได้ไปนวดหลายแห่ง หมอดึงหัวขา หมอแผนปัจจุบัน หมอแผนโบราณ หมอนวดมีใบประกาศจากกระทรวงสาธารณะสุข หมอใช้ไม้กด หมอตอกเส้นก็ไปแล้ว 4 ร้าน แต่ละทีไปที่ละ 2-3 ครั้ง พอรู้ว่ามันไม่ดีขึ้นก็เปลี่ยนร้านใหม่ แต่ละที่จะทำให้หายปวดได้ราวๆ 2-3 สัปดาห์แล้วก็กลับมาปวดอีก กว่าจะเจอร้านนวดนี้ก็ผ่านศึกมาหลายที่ค่ะ หลายคนอาจจะหายจากการรักษาโดยวิธีต่างๆ ข้างต้น แต่สำหรับดิฉันแล้วไม่หายค่ะ ดิฉันก็พยายามหาวิธีรักษาที่เหมาะกับตัวเองจนมาเจอร้านนี้ พยายามหาข้อมูลให้มากที่สุด โดยดูจากรีวิวที่ส่วนใหญ่จะดีขึ้นถึงขั้นหาย คนที่ไม่ดีไม่หายก็มีอยู่ 2-3 คน ครอบครัวทำธุรกิจส่วนตัวจึงสะดวกเข้าไปรักษาวันธรรมดามากกว่า นัดไว้บ่ายโมงแต่ไปถึงร้านเที่ยง หน้าร้านก็จะมีสภาพแบบนี้
เปิดประตูร้านเข้าไปก็จะเจอห้องรับแขกเลย ยังไม่กล้าเดินเข้าไปกลัวไม่ใช่ร้านนี้ ดิฉันจึงโทรถาม
หมอแจ้งว่าพักทานข้าวอยู่ในครัวหลังบ้าน นั่งรอในร้านได้เลย ระหว่างนั่งรอดิฉันก็ขอถ่ายรูปร้านหน่อยชอบเพราะจัดร้านได้โล่งดี
ด้านข้างจะเป็นบ่อปู่พญานาค และ พระแม่ธรณี(ขอถ่ายมารีวิวค่ะ)
ห้องหมายเลข1
ห้องหมายเลข2
ห้องกระจก
สภาพโดยรวมก็ร้านสะอาดบรรยากาศโอเคเลยค่ะ (รับได้สภาพตามกาลเวลา)
ถึงเวลานัดก็เข้าห้องนวดดิฉันนวดกับหมอห้องหมายเลข 1
สามีนวดกับหมอห้องหมายเลข 2
ลูกชายนวดกับหมอห้องกระจก
พอเปลี่ยนชุดแล้วดิฉันก็นำภาพ X-ray และ MRI ให้หมอดูพร้อมทั้งเล่าอาการโดยละเอียดให้แกฟัง รวมถึงเล่าว่าเคยนวดร้านไหนมาแล้วบ้าง เคยทำอะไรมาแล้วบ้าง หลังจากนั้นแกก็ให้นั่งยื่นขาและนอนคว่ำที่ เริ่มการนวดโดยเริ่มแรกจะเปิดประตูลมตามแขนขาท้องใช้เวลาประมาณ 10 กว่านาที ดิฉันถามแกว่า อย่างดิฉันเนี่ยนวดกี่ชั่วโมง แกบอกดิฉันมีความผิดปกติหลายจุดต้องนวด 2 ชั่วโมง แกบอกจะให้ครบทุกจุดภายใน 2 ชั่วโมงคงยากนะ แต่จะเน้นจุดที่เป็นมากๆให้ก่อนจะได้เบาขึ้น ผ่านมาไม่รู้กี่หมอแล้ว พังผืดหนามาก ตรงบ่ามีก้อน trigger point
จุดแรกที่นวดคือ คอ บ่า ไหล่ แกใช้มือนวดนะ แต่ทำไมมือแข็งแบบนี้ น้ำตาเล็ดเลย มีหลุดร้องออกมาบ้าง แบบว่าทนไม่ไหวจริงๆ ตัวเล็กเกือบผอมแต่ฝีมือนวดไม่เล็กเหมือนตัวนะ เน้นจุดไหนดิฉันต้องกัดผ้าไว้จะได้ไม่ให้ร้องดังมาก เป็นการนวดที่ต้องใช้ความอดทนมาก และเหนื่อยมากจริงๆ เรียกได้ว่าทุกจุดที่นวด โดนทุกจุด จับเป็นโดน การนวดจะไม่กดนิ่งหน่วงเป็นลักษณะ กดเขี่ยๆๆ อย่างจุดสะบักจะไม่กด ใช้วิธีหยิบแล้วดึงขึ้นมาค้างไว้สักพัก(เจ็บมาก) สะบัก คอ บ่า ไหล่ ไปปลาร้า นวดเคลียร์จุดนี้เสร็จก็ไปจุดอื่นโดยมีถามบ้าง เป็นไงบ้างเบาขึ้นหรือยัง เบาค่ะเบาขึ้นแต่ก็ระบมนะ ครั้งแรกรู้เลย
นวดเก่งรู้ทุกเส้น ประสบการณ์สูง บางจุดไม่บอกยังรู้
สามีนวดอยู่ห้องหมายเลข 2 นวดกับหมออยู่ห้องข้างๆกัน ร้องแบบไม่เก็บเสียงเลยเกือบ 2 ชม.สามีเล่าให้ฟังว่าหมอนวดละเอียดมาก นวดเก่ง สามีบอกนวดดีกว่าหลายร้านที่ไปมา หายปวดก็คราวนี้แหละ
ส่วนลูกชายนวดห้องกระจก สภาพหลังนวดนี่หัวฟูเลย มีช้ำตรงต้นแขนนิดหน่อย ลูกชายเล่าว่าหมอร์นวดเก่ง แต่เค้าทนเจ็บไม่ไหวเลยให้หมอร์เบามือแต่ก็มีแอบเน้นอยู่บางครั้งที่เผลอ
เสร็จแล้วก็ออกมานั่งที่ห้องรับแขก หมอก็ยกน้ำอุ่นมาให้ดื่ม 3 แก้ว แล้วก็มีเจ้าหน้าที่โภชนการมาพูดคุยเรื่องกินอาหารอะไรบ้าง กินหวานไหม กินขนมปังไหม ดื่มนมไหม เป็นกรดไหลย้อนไหม มีลมในท้องไหม บลาๆๆๆ แล้วก็อธิบายให้ ดิฉัน สามีและลูกชายฟังถึงอาหารที่กินอยู่
ส่งผลให้ร่างกายผิดปกติแบบไหน แล้วจะซ่อมร่างกายได้อย่างไร เค้าก็แนะนำการกินอาหาร บลาๆๆๆ ไปหาซื้อกินเองเค้าไม่ได้ขายของ เพราะอาหารที่แนะนำมามีขายอยู่ทั่วไปเพียงแต่ต้องเลือกกินหน่อยเท่านั้นเอง ครั้งแรกก็ตอบโจทย์ทุกอาการที่เป็นค่ะ ขอจองครั้งที่ 2 สัปดาห์หน้าโดยหมอคนเดิม
วันเวลาเดิม
ครั้งที่ 2 ก็เหมือนเดิม แต่เจ็บน้อยลงมาก ดิฉันจะบอกจุดปวดได้ถูกต้องมากขึ้นอาจจะเป็นเพราะครั้งแรกมีการเคลียร์ทุกจุดปวดจึงทำให้
เหลือแค่จุดที่ปวดมากๆ ครั้งที่ 2 ก็เน้นเลยค่ะ
ครั้งที่ 3 ดิฉันไปคนเดียว(สามีและลูกชายติดธุระ) คราวนี้ก็เน้นตรงหลัง สะบัก บ่า ช่วงหลังด้านล่าง เวลาหมอนวดจะรู้สึกเหมือมีเส้นอะไรติดหลังดัง กึกๆ อยู่ตลอด แกอธิบายให้ฟังว่ามันเป็นเส้นพังผืดที่เกาะหลังแล้วทำให้เป็นโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทแกบอกอีกว่า จะเน้นจุดนี้ให้ อดทนหน่อดนวดเสร็จก็เบาตัวขึ้นเยอะ ปวดหลังน้อยลงมาก
ครั้งที่ 4 ไปกันครบหมอเดิมแต่สามีและลูกชายนวดคนละ 1 ชั่วโมง บอกว่าเหลืออาการปวดอยู่นิดเดียว ส่วนดิฉัน 2 ชม.เพราะต้องเคลียร์ของที่เหลือจากครั้งที่ 3
ครั้งที่ 5 ครั้งสุดท้ายเน้น คอ บ่า ไหล่ คราวนี้หมอแกก็เน้นเฉพาะช่วงบนอย่างเดียว ก็มีแดงจ้ำๆ บ้างก็พอจะเข้าใจ
ปรับการกินตามที่นักโภชนาการบอกจะช่วยให้ร่างกายซ่อมแซมตัวเองได้ไว ฟื้นฟูตัวเองได้ไว ตรงนี้ครอบครัวดิฉันทำตามแล้ว คอนเฟิร์มค่ะ ดีจริงๆ ดิฉันได้แนะนำให้ญาติกับเพื่อนๆ ใช้บริการทุกคนก็อาการดีขึ้นเหมือนกัน เลยอยากบอกต่อให้กับคนที่กำลังหาวิธีรักษาอาการแบบนี้อยู่ค่ะ เอาไว้เป็นทางเลือกในการรักษานะคะ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ขึ้นอยู่กับร่างกายของแต่ละคนด้วยนะคะ
รายละเอียดของร้านนะคะ นวดแก้อาการและปรับโภชนาการร่วม(หายจริง)
นวดแก้อาการจับเส้นคัดเส้น แก้พังผืด แก้ปวดเรื้อรัง หมอนรองกระดูกทับเส้น ออฟฟิศซินโดรม ปวดเอว ปวดฐานกะโหลก ปวดหัว มึนหัว
ปวดหลังร้าวลงขา ปวดเรื้อรัง ต้องใช้หมอที่มีความชำนาญจริงๆ ต้องใช้ความอดทนระหว่างนวด และสำคัญที่สุดอาหารที่ถูกต้อง
ราคาค่านวดแก้อาการ ชั่วโมงละ 1,000 บาท (จำนวนชั่วโมงแล้วแต่อาการ ตรงนี้ควรจะรู้อาการตัวเองนะคะ)
สถานที่ : ร้านนวดแก้อาการนนทบุรี (มีใน google maps)
การเดินทางโดยรถไฟฟ้า : MRT สายสีม่วง ลงรถ ณ สถานีบางรักใหญ่ เดินออกประตูที่ 3 วัดบางรักใหญ่
ถึงถนนใหญ่จะเจอวิน บอกวินว่าไปร้านนวด ค่าวิน 20 บาท
การเดินทางโดยรถโดยสารประจำทาง : สาย 134 ลงป้ายวัดบางรักใหญ่ ต่อวินบอกไปร้านนวด ค่าวิน 20 บาท
เล่าอาการให้หมอที่ร้านฟัง เดี๋ยวเค้าจับคู่ให้ คุณจะได้หมอที่เก่งและชำนาญเหมาะกับอาการที่คุณเป็น
นวดแก้อาการ นวดแกะพังผืด นวดสลายพังผืด นวดจับเส้นแก้อาการปวดเรื้อรัง นวดแก้อาการนนทบุรี ขอแชร์ประสบการณ์ตรงค่ะ
ครอบครัวดิฉันเคยมีปัญหาพวกนี้มานาน ขอเล่าอาการก่อนรักษาก่อนนะคะ ดิฉันเองเป็นกระดูกทับเส้นเป็นมานานเกือบ 8 ปี ปวดสะบักร้าวไปแขน คอ บ่าไหล่ ตึงๆ แฟนก็เป็นหมอนรองกระดูกปลิ้น 2 ปี เป็นออฟฟิศซินโดรม ปวดเอว ปวดฐานกะโหลก ปวดหัว มึนหัว ไมเกรน ลูกสาวปวดหลัง ปวดสะโพกร้าวลงขา ครอบครัวเราเคยรักษามาแล้วหลายรูปแบบ ทั้งหมอปัจจุบันหลายคน ทานยา ทานยาเยอะมากแต่ก็ยังไม่หาย พบแพทย์บ่อยจนแพทย์แนะนำผ่าตัด แต่ค่าใช้จ่ายค่อนข้างสูงและตัวเองก็ไม่อยากผ่าตัด
การรักษาดิฉันเคยทำมาหมดทุกรูปแบบไม่ว่าจะเป็นฉีดสเตียรอยด์ กายภาพหลายแห่ง ฝังเข็ม ครอบแก้ว ทานยาสมุนไพรไทยก็หลายชนิด ยานวดก็มีหลายแบบ และได้ไปนวดหลายแห่ง หมอดึงหัวขา หมอแผนปัจจุบัน หมอแผนโบราณ หมอนวดมีใบประกาศจากกระทรวงสาธารณะสุข หมอใช้ไม้กด หมอตอกเส้นก็ไปแล้ว 4 ร้าน แต่ละทีไปที่ละ 2-3 ครั้ง พอรู้ว่ามันไม่ดีขึ้นก็เปลี่ยนร้านใหม่ แต่ละที่จะทำให้หายปวดได้ราวๆ 2-3 สัปดาห์แล้วก็กลับมาปวดอีก กว่าจะเจอร้านนวดนี้ก็ผ่านศึกมาหลายที่ค่ะ หลายคนอาจจะหายจากการรักษาโดยวิธีต่างๆ ข้างต้น แต่สำหรับดิฉันแล้วไม่หายค่ะ ดิฉันก็พยายามหาวิธีรักษาที่เหมาะกับตัวเองจนมาเจอร้านนี้ พยายามหาข้อมูลให้มากที่สุด โดยดูจากรีวิวที่ส่วนใหญ่จะดีขึ้นถึงขั้นหาย คนที่ไม่ดีไม่หายก็มีอยู่ 2-3 คน ครอบครัวทำธุรกิจส่วนตัวจึงสะดวกเข้าไปรักษาวันธรรมดามากกว่า นัดไว้บ่ายโมงแต่ไปถึงร้านเที่ยง หน้าร้านก็จะมีสภาพแบบนี้
หมอแจ้งว่าพักทานข้าวอยู่ในครัวหลังบ้าน นั่งรอในร้านได้เลย ระหว่างนั่งรอดิฉันก็ขอถ่ายรูปร้านหน่อยชอบเพราะจัดร้านได้โล่งดี
สภาพโดยรวมก็ร้านสะอาดบรรยากาศโอเคเลยค่ะ (รับได้สภาพตามกาลเวลา)
สามีนวดกับหมอห้องหมายเลข 2
ลูกชายนวดกับหมอห้องกระจก
พอเปลี่ยนชุดแล้วดิฉันก็นำภาพ X-ray และ MRI ให้หมอดูพร้อมทั้งเล่าอาการโดยละเอียดให้แกฟัง รวมถึงเล่าว่าเคยนวดร้านไหนมาแล้วบ้าง เคยทำอะไรมาแล้วบ้าง หลังจากนั้นแกก็ให้นั่งยื่นขาและนอนคว่ำที่ เริ่มการนวดโดยเริ่มแรกจะเปิดประตูลมตามแขนขาท้องใช้เวลาประมาณ 10 กว่านาที ดิฉันถามแกว่า อย่างดิฉันเนี่ยนวดกี่ชั่วโมง แกบอกดิฉันมีความผิดปกติหลายจุดต้องนวด 2 ชั่วโมง แกบอกจะให้ครบทุกจุดภายใน 2 ชั่วโมงคงยากนะ แต่จะเน้นจุดที่เป็นมากๆให้ก่อนจะได้เบาขึ้น ผ่านมาไม่รู้กี่หมอแล้ว พังผืดหนามาก ตรงบ่ามีก้อน trigger point
จุดแรกที่นวดคือ คอ บ่า ไหล่ แกใช้มือนวดนะ แต่ทำไมมือแข็งแบบนี้ น้ำตาเล็ดเลย มีหลุดร้องออกมาบ้าง แบบว่าทนไม่ไหวจริงๆ ตัวเล็กเกือบผอมแต่ฝีมือนวดไม่เล็กเหมือนตัวนะ เน้นจุดไหนดิฉันต้องกัดผ้าไว้จะได้ไม่ให้ร้องดังมาก เป็นการนวดที่ต้องใช้ความอดทนมาก และเหนื่อยมากจริงๆ เรียกได้ว่าทุกจุดที่นวด โดนทุกจุด จับเป็นโดน การนวดจะไม่กดนิ่งหน่วงเป็นลักษณะ กดเขี่ยๆๆ อย่างจุดสะบักจะไม่กด ใช้วิธีหยิบแล้วดึงขึ้นมาค้างไว้สักพัก(เจ็บมาก) สะบัก คอ บ่า ไหล่ ไปปลาร้า นวดเคลียร์จุดนี้เสร็จก็ไปจุดอื่นโดยมีถามบ้าง เป็นไงบ้างเบาขึ้นหรือยัง เบาค่ะเบาขึ้นแต่ก็ระบมนะ ครั้งแรกรู้เลย
นวดเก่งรู้ทุกเส้น ประสบการณ์สูง บางจุดไม่บอกยังรู้
ส่งผลให้ร่างกายผิดปกติแบบไหน แล้วจะซ่อมร่างกายได้อย่างไร เค้าก็แนะนำการกินอาหาร บลาๆๆๆ ไปหาซื้อกินเองเค้าไม่ได้ขายของ เพราะอาหารที่แนะนำมามีขายอยู่ทั่วไปเพียงแต่ต้องเลือกกินหน่อยเท่านั้นเอง ครั้งแรกก็ตอบโจทย์ทุกอาการที่เป็นค่ะ ขอจองครั้งที่ 2 สัปดาห์หน้าโดยหมอคนเดิม
วันเวลาเดิม
ครั้งที่ 2 ก็เหมือนเดิม แต่เจ็บน้อยลงมาก ดิฉันจะบอกจุดปวดได้ถูกต้องมากขึ้นอาจจะเป็นเพราะครั้งแรกมีการเคลียร์ทุกจุดปวดจึงทำให้
เหลือแค่จุดที่ปวดมากๆ ครั้งที่ 2 ก็เน้นเลยค่ะ
ครั้งที่ 3 ดิฉันไปคนเดียว(สามีและลูกชายติดธุระ) คราวนี้ก็เน้นตรงหลัง สะบัก บ่า ช่วงหลังด้านล่าง เวลาหมอนวดจะรู้สึกเหมือมีเส้นอะไรติดหลังดัง กึกๆ อยู่ตลอด แกอธิบายให้ฟังว่ามันเป็นเส้นพังผืดที่เกาะหลังแล้วทำให้เป็นโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทแกบอกอีกว่า จะเน้นจุดนี้ให้ อดทนหน่อดนวดเสร็จก็เบาตัวขึ้นเยอะ ปวดหลังน้อยลงมาก
ครั้งที่ 4 ไปกันครบหมอเดิมแต่สามีและลูกชายนวดคนละ 1 ชั่วโมง บอกว่าเหลืออาการปวดอยู่นิดเดียว ส่วนดิฉัน 2 ชม.เพราะต้องเคลียร์ของที่เหลือจากครั้งที่ 3
ครั้งที่ 5 ครั้งสุดท้ายเน้น คอ บ่า ไหล่ คราวนี้หมอแกก็เน้นเฉพาะช่วงบนอย่างเดียว ก็มีแดงจ้ำๆ บ้างก็พอจะเข้าใจ
ปรับการกินตามที่นักโภชนาการบอกจะช่วยให้ร่างกายซ่อมแซมตัวเองได้ไว ฟื้นฟูตัวเองได้ไว ตรงนี้ครอบครัวดิฉันทำตามแล้ว คอนเฟิร์มค่ะ ดีจริงๆ ดิฉันได้แนะนำให้ญาติกับเพื่อนๆ ใช้บริการทุกคนก็อาการดีขึ้นเหมือนกัน เลยอยากบอกต่อให้กับคนที่กำลังหาวิธีรักษาอาการแบบนี้อยู่ค่ะ เอาไว้เป็นทางเลือกในการรักษานะคะ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ขึ้นอยู่กับร่างกายของแต่ละคนด้วยนะคะ
รายละเอียดของร้านนะคะ นวดแก้อาการและปรับโภชนาการร่วม(หายจริง)
นวดแก้อาการจับเส้นคัดเส้น แก้พังผืด แก้ปวดเรื้อรัง หมอนรองกระดูกทับเส้น ออฟฟิศซินโดรม ปวดเอว ปวดฐานกะโหลก ปวดหัว มึนหัว
ปวดหลังร้าวลงขา ปวดเรื้อรัง ต้องใช้หมอที่มีความชำนาญจริงๆ ต้องใช้ความอดทนระหว่างนวด และสำคัญที่สุดอาหารที่ถูกต้อง
ราคาค่านวดแก้อาการ ชั่วโมงละ 1,000 บาท (จำนวนชั่วโมงแล้วแต่อาการ ตรงนี้ควรจะรู้อาการตัวเองนะคะ)
สถานที่ : ร้านนวดแก้อาการนนทบุรี (มีใน google maps)
การเดินทางโดยรถไฟฟ้า : MRT สายสีม่วง ลงรถ ณ สถานีบางรักใหญ่ เดินออกประตูที่ 3 วัดบางรักใหญ่
ถึงถนนใหญ่จะเจอวิน บอกวินว่าไปร้านนวด ค่าวิน 20 บาท
การเดินทางโดยรถโดยสารประจำทาง : สาย 134 ลงป้ายวัดบางรักใหญ่ ต่อวินบอกไปร้านนวด ค่าวิน 20 บาท