ขอปรึกษาครับ คือวางแผนจะลงฮาฟมาราธอน งานบุรีรัมย์ 12 กพ 60
ปัจจุบันหนัก 85 สูง 165 ผ่านมินิมาราธอน มา 2 งานใช้เวลา 1.30 ชม
ถ้าวันนี้เริ่มฝึกวิ่งทุกวัน จนถึงงานบุรีรัมย์มาราธอน คิดว่าจะไหวไหมครับ
ไม่ได้หวังรางวัลครับขอแค่เข้าเส้นชัยภายในเวลาที่กำหนด ได้เสื้อ finisher กับเหรียญ
็ปรึกษาวิ่ง Half Marathon ครั้งแรก
ปัจจุบันหนัก 85 สูง 165 ผ่านมินิมาราธอน มา 2 งานใช้เวลา 1.30 ชม
ถ้าวันนี้เริ่มฝึกวิ่งทุกวัน จนถึงงานบุรีรัมย์มาราธอน คิดว่าจะไหวไหมครับ
ไม่ได้หวังรางวัลครับขอแค่เข้าเส้นชัยภายในเวลาที่กำหนด ได้เสื้อ finisher กับเหรียญ