คิดว่าตูน bodyslam จะทำได้ไหม วิ่งวันละ40km 10วันต่อกันเป็นระยะ 400 km สำหรับคนเคยลงวิ่งมาราธอนขอบอกว่าหนักมาก

หนักมากจริง จำได้ว่าเคยลงฮาฟ แล้วขยายไปมาราธอนในรายการต่อไป คิดว่า*2 เอง ที่ไหนได้ ซ้อมไม่ถึงมันจะทรมานมาก
แล้ววิ่งเสร็จมีอาการบาดเจ็บที่เท้าด้วย กลับมาบ้านก็สลบ

ดูทัวเดอฟอง ปั่นจักรยานยังต้องมีวันพัก แล้วปั่นใช้เวลา กระแทกน้อยกว่าวิ่งมาก แล้ววิ่ง 10 วันต่อเนื่องเลย จะทำได้จริงๆไหม ขอภาวนา

นี่ก็ได้ข่าวว่าบาดเจ็บแล้ว และมีวิ่งไปเจอคนต้องหยุดถ่ายรูปบ่อยๆ จะเสียจังหวะการวิ่งมาก ขนาดวิ่งแล้วเอาน้ำตอนคนเยอะๆ ต้องหยุดยังเสียจังหวะเลย

จริงๆไม่ค่อยชอบเลยที่ไปวิ่งบนถนนใหญ่ๆแบบนี้แล้วมีรถติดตาม เสียเลนจักรยาน และเลนถนนไป ทำให้รถติดและอาจเกิดอุบัตืเหตุ
แต่เมื่อทำแล้วก็ขอให้สำเร็จ


ใครมีสปก การวิ่ง วิเคราะห์ทีครับ
คิดว่าตูน bodyslam จะทำได้ไหม วิ่งวันละ40km 10วันต่อกันเป็นระยะ 400 km สำหรับคนเคยลงวิ่งมาราธอนขอบอกว่าหนักมาก
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่