ตามหัวกระทู้เลยค่ะ ตื่นบ่ายสองกินข้าว 4 โมงเย็นมื้อแรกมื้อสุดท้ายประมาณตีสองตีสามแล้วนอนเลยมีจันทร์ถึงศุกร์ต้องส่งลูกไปเรียน 7 โมงเช้าก็บางวันมีกินข้าวต้มตอนเช้าข้าวต้มโบราณส่วนมากบางวันก็ไม่ได้กิน แล

เพื่อป้องกันการปั่นผลโหวต ขออนุญาตให้โหวตโพลนี้ได้เฉพาะสมาชิกที่ใช้บัตรประชาชนสมัครเท่านั้นนะครับ

อยากพาคุณแม่และคุณแฟนไปลองทานดู ไม่ทราบว่าใช้บัตรอะไรลดได้บ้างครับ ถ้าได้ลดได้กี่ % ครับ แล้วราคาตอนนี้หัวละเท่าไรเอ่ย ถ้าน่าสนใจจะได้ลองทำบัตรสมาชิกโรงแรมนี้ดูบ้าง หรือถ้ามีโปรโมชั่นกับบัตรเครดิตอะ

เราสมัครบัตร Chatrium Choice จากการแนะนำใน Pantip เนี่ยน่ะแหล่ะ สมัครในราคา 7,200 บาท ทานไปแล้ว 3 ครั้ง ที่ริเวอร์ (กลางวัน) 1 ครั้ง, ที่แกรนด์ (หลังพารากอน)  2 ครั้ง เป็นกลางวัน 1 ครั้ง กับ Brun

ตอนนี้อยากลดน้ำหนักค่ะ คือเคยลดมาแล้วประมาณ2ปีก่อน น้ำหนักก็ไม่ขึ้นเลย คงที่ค่ะ แต่ว่าไม่กี่เดือนก่อนเราเปลี่ยนจากกินข้าวเช้ามากินขนมปังราดนมข้นแทน กินติดต่อกันหลายเดือนเลยค่ะ+กินเยอะ ไม่ออกกำลังกายด้

ต้องทำยังไง