หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยเรียนมวยที่ Skykick Muaythai Gym เชียงใหม่บ้างคะ
กระทู้คำถาม
มวยไทย
ลดความอ้วน
ศิลปะการต่อสู้
จังหวัดเชียงใหม่
เราเห็นวิดิโอการฝึกเรียนมวยในเพจ แล้วรู้สึกว่าน่าเรียนมาก แต่เราไม่ค่อยออกกำลังกายเท่าไหร่ เรากลัวไปเรียนแล้วไม่รอด
เราอยากเรียนมวยเพราะเราอยากลดน้ำหนักด้วยอะค่ะ มันลดได้เยอะจริงๆมั้ย ค่าเรียนแพงรึป่าวคะ ใครเคยเรียน เล่าให้ฟังหน่อยนะคะ สนใจจริงๆค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รีวิวบ้านๆ : คลาสมวยไทยเบิร์นไขมันที่ MTM Academy พูดเลยนะว่า........
คืออย่างงี้.....เรื่องมันมีอยู่ว่า เพื่อนผู้น่ารักคนหนึ่งได้ส่ง gift voucher ใช้บริการคอร์สมวยไทยลดน้ำหนักของ Muaythai Mania Academy (MTM) มาให้ทดลอง ด้วยความที่เพื่อนคงเห็นว่าช่วงนี้เราขะมักขะเม่นกับ
สมาชิกหมายเลข 4169859
ต่อยมวยไทยลดน้ำหนัก @MTM Academy จะรอดหรือร่วง
มองๆมานานว่าอยากต่อยมวย ประจวบเหมาะพอดี ได้ส่ง gift voucher คอร์สมวยไทยลดน้ำหนักของ Muaythai Mania Academy (MTM) ไม่รอช้ารีบโทรนัดเพื่อน ให้มาเหนื่อยด้วยกัน 555555 ก่อนถึงเวลาต่อยมวย มานั่งเล่นรอเวลา
ReJenz
คลิปเมธีชกสากลน็อคคู่ชกยก2เมื่อปี2019
นี่ขนาดชกแบบดึงๆไม่ได้ใส่เต็มที่ ดูจากการชกแล้วถือว่าเป็นมวยเลยเชิงชกสากลเข้าขั้นเก่งมากๆเลย ถ้าลดน้ำหนักได้ยังมีเรี่ยวแรงดีเร่งอัดยกต้นๆอาจมีน็อค งานนี้ผู้พันวิทย์ท่าจะไม่รอด https://www.thairath.co.
สมาชิกหมายเลข 6858528
น้ำหนัก95กิโลควรกินโปรกินกี่กรัมต่อวัน
น้ำหนัก95กิโลควรกินโปรกินกี่กรัมต่อวันถึงจะเหมาะสมออกกำลังกายด้วยนิดหน่อยวันล่ะ1ชั่วโมงคาดิโอ30นาทีบอดี้เวท30นาทีควรกินโปรตีนกี่กรัมให้เหมาะสม
สมาชิกหมายเลข 8305425
เริ่มทำ IF ไม่ได้คุมอาหารเคร่งมาก มีออกกำลังกายโดยการเดินเร็ว 1 ชม.ประมาณ 3 วันต่ออาทิตย์ น้ำหนักจะลดไหมคะ
น้ำหนักตัว 67 กก. สูง 148ค่ะ อายุหลัก 4 แล้วค่ะ (อยู่ในเกณฑ์อ้วนมากกกกก) อยากกลับมาดูแลตัวเองค่ะ ชอบออกกำลังกายแบบคาดิโอ (วิ่ง) ไม่ค่อยชอบเวทเท่าไร ตอนนี้เริ่มทำ IF มื้อแรก 9 โมง (เร็วกว่านี้ไม่หิว ช
ตะวามะแลง
กล้ามซ้ายแบบยาวกล้าขวาแบบสั้น?
คือผมมีเรื่องมาปรึกษาครับ ผมเป็นคนนึงที่อยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง อยากมีร่างกายที่แข็งแรงมากขึ้นผมก็เลยเล่นเวท คาดิโอครับ แต่พอผมทำไปซัก 1-2 เดือน ผมรู้สึกได้ถึงความเปลี่ยนแปลงนะกล้ามผมมันนูนขึ้นมาเล็กน้อ
สมาชิกหมายเลข 8399970
ช่วยแนะนำค่ายมวยลดน้ำหนัก หรือ Boxing Gym ราคาถูกให้หน่อยค่ะ
อยู่แถวคลองสาน ฝั่งธน หรือเส้นฝั่งพระนครก็ได้ค่ะ ค้นหาหลายที่แล้ว มีแต่ราคาแพงทั้งนั้นเลย คอร์สส่วนใหญ่ก็จะนับเป็นครั้ง อยากได้รายเดือนแบบราคาไม่โหดจนเกินไปไป ขอคำแนะนำด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ
Charlotte Lockhart
แนะนำวิธีลดน้ำหนักออกกำลังกายแบบไหนเหมาะกับเรา
อยากลดน้ำหนักมานานแล้วค่ะ แต่ไม่ค่อยมีเวลาลดน้ำหนักเลย ไปโรงเรียน7โมง เรียนเสร็จสองทุ่ม กลับถึงบ้านสามทุ่มแล้วค่ะ วันเสาร์ก็มีเรียนพิเศษ พอวันอาทิตย์ก็อยากพักไม่มีแรงเลยค่ะ คิดว่าจะเริ่มลดตอนปิดเทอมให
สมาชิกหมายเลข 8383529
ผมอยากลดน้ำหนัก แต่ไม่รู้ว่าผมมาถูกทางมั้ย???
สวัสดีครับ ขออนุญาตสอบถามทุกคนที่มีความรู้นะครับ ผมอายุ20 นน98-99 ส่วนสูง170 . ทุกวันนี้ผมพยายามลดน้ำหนักและสร้างกล้ามเนื้อไปพร้อมๆกัน ซึ่งผมก็ออกกำลังกายมา2-3อาทิตย์แล้วครับ(ชอบออกกำลังกาย) . ปัญหาคื
สมาชิกหมายเลข 5877109
ออกกำลังกายลดน้ำหนัก
อยากลดน้ำหนักครับ อายุ 17 สูง 173 cm น้ำหนัก 81 kg ผมอยากมีตารางออกกำลังกายอะครับ อยากเวทกับคาดิโอ แต่ไม่รู้เกี่ยวกับกล้ามเนื้อแต่ละส่วนเลยครับ ช่วยบอกท่าออกกำลังกายหน่อยครับ ทำเท่าไหร่ กี่เซต (ผมไม่
สมาชิกหมายเลข 6976565
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มวยไทย
ลดความอ้วน
ศิลปะการต่อสู้
จังหวัดเชียงใหม่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยเรียนมวยที่ Skykick Muaythai Gym เชียงใหม่บ้างคะ
เราอยากเรียนมวยเพราะเราอยากลดน้ำหนักด้วยอะค่ะ มันลดได้เยอะจริงๆมั้ย ค่าเรียนแพงรึป่าวคะ ใครเคยเรียน เล่าให้ฟังหน่อยนะคะ สนใจจริงๆค่ะ