ลดน้ำหนักตอนให้นมลูกกิน diamond grains ได้ไหม

เราให้นมลูกมาจะ 4 เดือนแล้วค่ะ
น้ำหนักค้างอยู่ 3 โลกว่า ลงยากมากเลย
เลยสนใจจะลองกิน diamond grains มีใครลงจากการกินตัวนี้ไหมคะ
หรือมีใครลดด้วยวิธีอื่นไหมคะ เพราะท่าทางให้นมอย่างเดียวจะไม่ลงแล้ว แหะๆ
เสียความมั่นใจไปมากคิดถึงหุ่นเก่าสุดๆ
ปล. ดูลูกเองเยอะ ไม่มีเวลาออกกำลังเลยค่ะ เลี้ยงคนเดียว กินนมจากเต้ายิ่งไปไหนไม่ได้เลย
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่