เล่นปิงปองอย่างเดียวจะผอมไหมครับ

สวัสดีครับผมน้ำหนัก 100 กว่าโลอ่ะครับ คือพอดีว่าที่บ้านมีโต๊ะปิงปองพร้อม เริ่มเล่นตั้งแต่อาทิตย์ที่แล้วครับ เล่นทุกวัน หยุดวันอาทิตย์ วันเดียว เล่น 40 นาที+ ทุกครั้งเลยครับ เหนื่อยเมื่อยดีครับ ถ้าผมเล่นปิงปองต่อเนื่องแบบนี้ หุ่นของผมจะลดไหมครับ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 2
ไม่ต้องเล่นปิงปองก็ได้ครับ ถ้าทำอะไรที่เหนื่อยแล้วเมื่อยเป็นประจำน้ำหนักลดแน่ครับ

มีอยู่ช่วงหนึง ผมทาสีบ้านคนเดียวทั้งหลัง ทั้งนอกและใน ทั้งล่างและบน ใช้เวลาหลังจากเลิกงานมาทาทุกวัน หยุดทาประมาณตี1ตี2

ใช้เวลาประมาณ เกื่อบ 2 สัปดาห์ พอเสร็จมีแต่คนทักว่าผอม
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่