ดิฉันอายุ 35ปีค่ะ เริ่มรู้สึกว่าฟันซี่ในๆปากทั้ง ซ้าย-ขวา บน-ล่าง ไม่ค่อยแข็งแรง เนื่องจาก เริ่มเคี้ยวอาหารไม่ละเอียด และมีอาการ เช่น ถ้าอาหารเหนียวเกินไปจะรู้สึกเจ็บฟันและเหงือก ซึ่งตอนนี้แม้แต่ส้มตำที่เคยกินเป็นประจำก็เคี้ยวลำบาก ในใจก็กังวลว่ากลัวจะเสียฟันเร็วเกินไป จึงอยากสอบถามเพื่อนๆคุณหมอในพันทิพย์ว่า การทานอาหารอ่อนทุกมื้อจะมีผลเสียอะไรหรือเปล่าคะ
คือดิฉันเคยได้ยินเขาพูดว่า ให้เคี้ยวหมากฝรั่ง เป็นการบริหารเหงือก นั้นเป็นความจริงหรือเปล่าคะ