หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยู่ม.5 ไม่สูงขึ้นเลยจะสูงขึ้นอีกมั้ยครับ
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
ตอนนี้อยู่ม.5 ครับ สูง165 หนัก50 ตัวเล็กมากครับแขนเล็กขาเล็ก ไม่สูงขึ้นตั้งแต่ม.4 กินนมตลอด ออกกำลังกายบ้าง เคยลองกินอาหารเสริมแล้วก็ไม่ได้ผลครับ นอนไวด้วยครับ ลองมาหลายวิธีแล้วครับ อยากทราบว่าจะสูงขึ้นอีกมั้ยครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินแบบนี้แล้วอยากออกกำลังกาย ควรทานโปรตีนชงเสริมมั้ยคะ
ปัจจุบันเรียนม.ปลายค่ะ เริ่มกินข้าวมื้อแรกตอนเที่ยง ส่วนมากกินก๋วยเตี๋ยว (หมี่ขาวน้ำตก, วุ้นเส้นสุกี้, วุ้นเส้นเย็นตาโฟ *อาจจะหนีไปกินผัดฟักทอง, กระเพรา, แกงเขียวหวานบ้างบางที) *มีกินมื้อเช้าเพิ่มตอน
สมาชิกหมายเลข 8574238
ผอมอ้วนลงพุงกับหน้า ช่วยแนะนำหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 8572670
แบ่งเวลาทาครีมยังไงดีคะ ใช้แบบนี้อันตรายมั้ยคะ แนะนำหน่อยค่ะ
ถามผู้รู้หน่อยค่ะ เราสามารถใช้วาสลีนสูตร3,โดสฟ้า,นีเวียซุปเปอร์เท็นขวดชมพูแดงๆรูปผลไม้รวมอ่ะค่ะ คือแบ่งเวลาใช้ยังไงคะ หรือใครอยากจะแนะนำครีมอย่างอื่นมั้ยคะ สต.จขกท.อยู่ม.1เองค่ะครีมพวกนี้แรงไปมั้ยมีสา
สมาชิกหมายเลข 8538414
โรงเรียนโพธิสาร ม.4
ตอนนี้อยู่ม3 สายEP เทอม2ค่ะ เป็นโรงเรียนเอกชน เกรด ตั้งแต่ม1-ม3 ได้ 3.7-3.9 ค่ะแต่สต.ก็รู้สึกว่า รร ค่อนข้างเนื้อหาอ่อนเลยได้เกรดสูง เลยคิดว่า ม4อยากสอบเข้า รร โพธิสารสูตรEP สาย วิทคณิตอยากรู้ว่าสอบยา
สมาชิกหมายเลข 7259219
อยากสูง ผู้ชายอายุ18-19
คือผม ตอนนี้อยู่ม.6สูง165 ตอนม.1สูง134 คือผมพยายามมากจนท้ออะ คือ165ตั้งแต่ม.4-6 อะครับไม่สูงขึ้นเลย พอจะแนะนำให้ผมได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 5760776
ผู้ชายจะหยุดสูงตอนอายุประมาณเท่าไหร่ครับ
ผมอายุ 15 ปี ตอนนี้สูง 168 พ่อ183 แม่164 เฉลี่ยตั้งแต่ม.1-3ผมสูงปีละ7-8cm ผมสามารถสูงไปได้มากกว่านี้ไหมครับ? คือมือ-เท้าผมใหญ่กว่าคนตัวเท่ากัน รูปร่างลักษณะหน้าตาแขนขาผมเหมือนพ่อทุกอย่างเลยครับย
สมาชิกหมายเลข 8500347
เป็นผู้หญิงกินเวย์+เวทเทรนนิ่ง ทำให้สร้างกล้ามได้เร็วกว่าไม่กินเวย์หรือไม่
ดีครับ พี่ๆอยากทราบว่าถ้าเป็นผู้หญิง เวทเทรนนิ่ง+มีวินัยอย่างเดียวไม่กินเวย์ ทำไปเรื่อยๆจะสามารถสร้างกล้ามแขนให้ชัดได้มั้ยครับ แล้วถ้ากินเวย์ควบคู่ไปด้วยมันจะสร้างกล้ามชัดเร็วขึ้นหรือไม่ขอ
สมาชิกหมายเลข 7438244
อยากขาเล็กลง มีวิธีไหมคะ
สวัสดีค่ะ อยู่ม.3 สูง165 หนัก50-56ค่ะ น่อง13นิ้ว ต้นขา19นิ้ว อยากขาเล็กลงมีวิธีออกกำลังกายอย่างไรบ้างที่ได้ผลคะ
สมาชิกหมายเลข 5123719
ทำน้ำหกจะโดนคนด้านหน้ามั้ย
ผมไปดูหนังแล้วเผลอทำน้ำหกโดยไม่ได้ตั้งใจ มันจะกระเด็นโดนขาคนด้านหน้ามั้ยครับ(ความสูงประมาณที่พิงแขนได้)
สมาชิกหมายเลข 8322447
อายุ 13 ม.2 มีประจำเดือนตั้งแต่ป.5 ยังสูงได้ไหมคะ? วิธีลดน้ำหนักเร็วแต่ไม่อันตรายมีไหมคะ? อย่างช้า 5 เดือนอะค่ะ TT
สวัสดีค่ะ ก็ตามหัวข้อกระทู้อะค่ะ เราอายุ 13 อยู่ม.2 ค่ะ สูง 155 มาตั้งแต่ป.6แล้วอ่าค่ะ TT บ้านเรากรรมพันธ์ุไม่สูงด้วยอะค่ะ พ่อเราสูง แต่ไม่เคยเจอหน้าอะค่ะคือแยกกันอยู่ น่าจะ แค่ 170 ขึ้น แต่ว่านอกนั้น
สมาชิกหมายเลข 4596164
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยู่ม.5 ไม่สูงขึ้นเลยจะสูงขึ้นอีกมั้ยครับ