ผมเล่นฟุตบอลประจำก็ไม่เคยเป็นแต่ล่าสุดช่วงหนึ่งเดือนที่แล้วอยู่ๆตื่นเช้ามากก็เดินกะเผลกเจ็บที่ฝ่าเท้าครับช่วงบริเวณนิ้วเท้าถึงอุ้งเท้าครับทำให้ลงน้ำหนักไม่ได้ ก็เลยพัก เวลางอนิ้วเท้าเหมือนมันตึงๆพยายามงุ้มนิ้วเท้าก็เหมือนบังคับมันไม้ได้เลยครับตึงไปหมดในขณะที่อีกข้างปกติดีงุ้มได้ กางหุบได้ พยายามใช้มือช่วยยืดก็เจ็บแปล๊บมากเลยครับ ลองเซิร์ชดูในกูเกิ้ลก็อาการตรงกับเอ็นฝ่าเท้าอักเสบแต่ข้อมูลส่วนใหญ่บอกว่าจะมีอาการที่กลางฝ่าเท้าถึงส้นเท้าก็เลยสงสัยครับแล้วผมนี่มันเป็นประเภทไหนครับ มันมีอาการตึงที่โคนนิ้วชี้กับนิ้วกลางอ่ะครับและปวดบริเวณฝ่าเท้าด้านหน้าต่อจากโคนนิ้วแหละครับ มีปัญหาในการเดินการวิ่งมากเลยครับเวลาที่เราต้องงอนิ้วเท้าเพื่อส่งแรงไปข้างหน้าอ่ะครับตอนนี้เป็นมาเดือนนึงแล้วครับไปหาหมอมาก็แล้วเค้าก็บอกไรมากไม่ได้ ให้ไป X-ray ดูกระดูกก็ปกติเลยสรุปว่าคงเอ็นอักเสบให้ยาคลายกล้ามเนื้อมากินผ่านมาหลายอาทิตย์แล้วครับยังไม่หายเลย ออกกำลังอะไรก็ไม่ได้ ใครเคยเป็นมีวิธีรักษายังไงบ้างครับ ผมมือใหม่ในการตั้งกระทู้นะครับ แท็กผิดขออภัยครับ